Cardamom verde și beneficiile sale Stiluri de viață

Ce este Green Cardamom:

Cardamomul verde și semințele sale sunt un condiment popular pe bază de plante folosit în întreaga lume. Cardamom verde, de asemenea cunoscut sub numele de choti elaichi, a fost utilizat în general de-a lungul vremii ca un condiment extraordinar. Oferă o aromă foarte plăcută și aromă plăcută în diferite feluri de mâncare, dar este, de asemenea, considerată un medicament foarte util și eficient. Cele mai multe feluri de mâncare indiene conțin acest seminț de cardamom verde datorită sănătății sale și altor beneficii utile pentru oameni.

Beneficiile de sănătate ale Cardamomului Verde:

Pentru beneficiile sale excelente de aromă și sănătate, cardamomul verde este deseori numit regina condimentelor. Unele dintre beneficiile cardamomului verde sunt enumerate mai jos:

1. Proprietăți anestezice:

Una dintre cele mai importante beneficii ale cardamomului verde este aceea că are proprietăți precum anestezicul și poate, de asemenea, să acționeze ca un sedativ. Uleiul esențial este folosit pe scară largă de majoritatea terapeuților în aromoterapia. Masajul cu ulei verde Cardamom ajută la reducerea stresului emoțional și a tulburării psihice. De asemenea, oferă un sentiment proaspăt și activ și oferă o ușurare instantanee a tensiunii articulare și musculare. Efectele semințelor și uleiului său pot fi folosite ca formă de tratament pentru nervii inflamați și durerile de spate.

Vezi mai mult: Ulei de coacăze negru pentru păr

2. Antiinflamatorii:

Green Cardamom Seeds are unele proprietăți anti-inflamatorii care limitează durerea și umflarea gurii și gâtului. Într-un anumit studiu medical s-a arătat că uleiul de cardamom prezintă un efect analgezic posibil. Uleiul de semințe de cartam poate fi de asemenea utilizat pentru a controla umflăturile externe cum ar fi durerile articulațiilor.

3. Antioxidant:

Vitaminele, fitonutrienții și uleiurile esențiale din cartonul verde acționează ca un antioxidant care salvează organismul nostru de daunele nocive provocate de radicalii liberi, compusi care pot risca cancer și apără împotriva îmbătrânirii celulare.

4. Antispasmodic:

Datorită proprietăților sale antispastice, un vârf de praf poate preveni greața și vărsăturile. Oamenii transporta cardamom verde în pungă, astfel încât, dacă simt ca vărsături sau greață, pot lua pur și simplu niște semințe de cardamom verde sau pulberea lor în gură și o înghită cu apă. Aceasta va oferi o ușurare ușoară.

Vezi mai mult: Beneficiile de sănătate ale strugurilor negri

5. Aphrodisiac:

Cardamomii verzi sunt cunoscuți ca având proprietăți afrodisiace intense. Herbalistii folosesc extract de cardamom ca un afrodisiac puternic care poate fi folosit pentru tratamentul disfunctiei erectile cum ar fi ejacularea precoce si impotenta. Dar extractele sale nu ar trebui să fie luate decât un ciupit, deoarece utilizarea extremă a acestuia poate arăta calea spre impotență.

6. Cheaguri de sânge:

Semințele cardamom verde pot opri cheagurile de sânge periculoase prin prevenirea agregării plachetare și a lipirii pereților arteriali.

7. Răceală și gripa:

Acest condiment aromatic previne simptomele la rece și gripa și oferă, de asemenea, eliberarea de tuse.

8. Depresie:

Potrivit Ayurveda, cardamomii verzi au calități antidepresive. Numai o ceașcă de ceai făcută din semințe de cartam în frunzele de ceai poate lupta împotriva depresiei.

9. Detoxifierea:

Cardamomul verde are proprietăți de detoxifiere și astfel ajută la îndepărtarea toxinelor din organism. Folosirea în mod regulat poate elimina încet toxinele și sporește circulația sângelui. Elimină risipa prin rinichi.

Îmbunătățește circulația sanguină a plămânilor și poate fi de ajutor în prevenirea spasmelor sau a convulsiilor. Prin urmare, o cantitate mică de cardamom verde este utilă pentru cei care suferă de astm sau bronșită.

Vezi mai mult: Utilizează Amla

10. Pentru digestie:

Cardamomul verde poate fi utilizat pentru a neutraliza problemele digestive. Este folosit pentru a lupta împotriva acidității, arsuri termice, constipație și multe altele. Extractul său conține proprietăți care pot îmbunătăți metabolismul.

11. Elimină respirația urâtă:

Fiind condiment aromatic cardamom verde acționează ca un odorizator de gură și elimină respirația urât mirositoare. Se utilizează în tratamentul halitozelor. Oamenii mestec cardamom ori de câte ori trebuie să-și împrospăteze lățimea.

12. Sănătatea orală:

În afară de eliminarea respirației urinare, cardamomul verde este utilizat pentru a evita infecțiile gurii și ulcerului la nivelul gurii.

13. Pentru tratarea cancerului:

Cardamomul verde este adesea legat de vindecarea cancerului, una dintre cele mai periculoase boli care, din păcate, vă poate afecta. cancerul la cele mai bune sale prolifera folosind celulele ca mediu, celulele canceroase se disipa încet în organism. Cardamomul împiedică înmulțirea celulelor canceroase, prevenind astfel creșterea cancerului. Utilizați cardamom de masă în laptele dvs. de dimineață și beți-l în fiecare zi.

14. Apetitul:

Beneficiile cardamomului verde includ, de asemenea, un apetit mai bun pe lista beneficiilor. După cum am menționat mai devreme, cardamomul verde are grijă de toate problemele digestive, mărind astfel metabolismul. Cu un metabolism rapid de lucru, stomacul consumă adesea toate mâncărurile stocate și ajungeți la un apetit mare. Aceasta este o binefacere pentru mâncătorii pretențioși sau agitați.

15. Hiccups:

Sughițurile apar în principal în caz de indigestie, caz de balonare sau gaze prinse în interiorul provocând hiccups repetate, încercând să scape de corp. De aceea, sughițurile sunt de obicei însoțite de apă pentru a spăla mâncarea și pentru a face digestia o afacere ușoară. Cardamom vă poate ajuta să scăpați imediat de sughiț, deoarece spală mâncarea și ușurează digestia.

16. Pentru a vindeca astmul:

Cardamomul este, de asemenea, asociat uneori cu probleme respiratorii și vindecarea acestora. Acesta este motivul pentru care un home remediu pentru a menține atacurile de astm departe de tine necesită cardamom verde în amestec.

• Adăugați pulbere de semințe de cardamom verde pentru miere și pastă de busuioc sfânt și consumați pur și simplu că în fiecare zi.
• Chiar și probleme cum ar fi tuse convulsivă pot fi ținute la loc datorită bunătății mierei.

17. Boala gâtului:

O ușurare a răcelii și a gripei, în timpul zilelor de iarnă, serile pot fi însoțite de prepararea unei cești de ceai verde fierbinte de cardamom care nu numai că ameliorează durerea gâtului, ci și relaxează mușchii umflați care provoacă durere și disconfort. Proprietățile antiinflamatoare reduc roșeața sau umflarea, asigurând astfel o recuperare adecvată. Dacă nu un ceai verde cardamom verde măcinat poate fi amestecat cu o lingura de miere de miere într-un pahar de apă caldă luke.

18. Ieșiți spasmele musculare:

Cardamomul verde are proprietăți anti spasmodice inculcate în ele, care le permit mușchilor să se relaxeze și să se liniștească. Adesea, un muschi rigid sau o tragere de hamstring poate fi un obstacol pentru a face față. Folosiți cardamomul verde drept boală. Beneficii sănătoase de sănătate cardamom, de asemenea, are grijă de spasme musculare, păstrându-le flexibile și ferme.

19. Tensiunea arterială:

Deoarece cardamomul are proprietăți diuretice și este, de asemenea, bogat în fibre, sa constatat că acesta reduce ritmul cardiac ceea ce înseamnă că poate administra presiunea sanguină.

Green Cardamom Beneficii pentru piele:

20. Ingrijirea frumusetii:

Utilizările cardamomului verde nu se limitează doar la sănătate, de multe ori cardamomul poate fi responsabil și pentru probleme minore ale pielii cum ar fi alergii, acnee și erupții cutanate. În afară de aceasta, cardamomul are, de asemenea, grijă de tenul vostru, îndepărtându-l în special făcându-vă să apară mai luminoase și mai netezite. Celelalte beneficii de frumusete implică îngrijirea scalpului în care echilibrul PH al scalpului este menținut și controlat prin utilizarea unui masaj cu ulei de cardamom verde.

Cardamomul verde în felul tău de zi cu zi adaugă un anumit zing spre palat, un fel de fel de mâncare făcută așa. Cardamom verde și luxuriant, de obicei implică multe beneficii în sine. Un condiment la cel mai bun, cardamom verde are grijă nu numai de sănătatea ta, ci și de beneficiile de frumusețe cum ar fi părul, scalpul și chiar problemele de piele. De la probleme minore cum ar fi controlul tenului până la tratarea cancerului, cardamomul verde este leacul pentru tot.