Cum de a controla căderea părului în timpul verii Stiluri de viață

Există diverse motive pentru care atunci când sezonul este de vară, părul unei persoane începe să scadă. Există o serie de cauze pentru care acest lucru se poate întâmpla și o persoană uneori poate încerca anumite remedii pentru a controla această problemă de cădere a părului.

Cum să opriți caderea parului în timpul verii:

Iată câteva remedii de vârf pentru controlul căderii părului în timpul verii:

1. Combaterea uleiului:

În general, există uleiuri excesive, deoarece mai multă transpirație și sebum devine secretate în timpul verii. O persoană ar trebui să țină aportul alimentar uleios sub control și, de asemenea, capul trebuie spălat pentru a scăpa de sebum. Dacă murdăria și sebumul rămân depuse, acestea pot duce la apariția mătcii uleioase.

2. Păstrați scalpul curat:

În timpul anotimpurilor fierbinți este un lucru obișnuit pe care mulți dintre noi îl observăm că capul poate fi mai murdar decât este de obicei. Motivul din spatele acestui lucru este faptul că glandele secretă mai mult petrol este secretat, cu atât mai mult murdărie și murdărie se blochează în secțiune. Acest lucru îl face mai murdar decât în ​​alte sezoane, care sunt motivul pentru care este recomandabil ca o persoană să mențină în mod regulat curățenia și să scape de orice exces de depunere de murdărie. O persoană ar trebui să utilizeze un șampon de curățare profundă sau un masaj de curățare pentru a scăpa de murdăria depusă. Acestea pot, de asemenea, să ducă la degajări care pot duce la probleme suplimentare.

Vezi mai mult: Cum de a controla caderea parului

3. Masaje calde:

Acesta este un termen mult cunoscut atunci când vine vorba de ameliorarea stresului. O serie de spa-uri oferă în prezent aceste tipuri de servicii. Deci, dacă o persoană are banii pe care să-i cheltuiască la întinerire, atunci ar trebui să-și rezerveze anumite întâlniri cu terapeuții și să obțină niște masaje. Acestea se pot face, de asemenea, la domiciliu, cu ajutorul unei încălziri indirecte, în care o persoană poate încălzi orice tip de ulei, cum ar fi nuca de cocos sau uleiurile esențiale precum levantica, și le poate folosi pe cap. Extractele de Neem sau de rosii se pot aplica pentru a obtine unele beneficii de la infectii. Acestea sunt naturale și de multe ori sunt destul de utile.

4. Bucăți de păr:

O persoană poate scurta lungimea secțiunilor cu bob sau poate tăia excesul de lungime la mediu pentru a menține secțiunile ușor de manevrat. Acestea sunt mai ușor de întreținut în timpul sezonului de transpirație, mai ales dacă o persoană nu are suficient timp.

Vezi mai mult: Pierderea părului în zona templului

5. Hidratarea suficientă:

În timpul zilei calde, este important ca o persoană să bea suficientă apă și câteodată mai mult de 10 pahare pentru a rămâne hidratată în funcție de activitățile fizice. Acesta este un alt lucru important pe care multe femei nu îl fac. O persoană normală care are o greutate corectă trebuie să bea cel puțin 8 până la 10 pahare de apă pentru funcțiile metabolice corespunzătoare. Acest lucru ajută alimentele să se digereze și să fie absorbite corespunzător de celulele corpului.

6. Dieta:

Este important să aveți o dietă adecvată și aceasta este pentru orice persoană care dorește un stil de viață sănătos. O persoană ar trebui să aibă fructe și legume proaspete care sunt bogate în vitamine și minerale pentru a menține corpul cu fibre și, de asemenea, suficiente proteine. Există adesea mai multe transpirații și mai multe minerale și sare ieșesc din organism. Prin urmare, acest lucru ar trebui luat în considerare.

Vezi mai mult: Cum să păstrați părul în timpul iernii

Dieta ar trebui să se facă în funcție de o anumită persoană a activităților fizice pe care o face persoana și de cantitatea de transpirație sau de deshidratare pe care o persoană trece. Dacă există o mătreață excesivă, medicul sau un tricoholog ar trebui să vorbească și pot să sfătuiască asupra condițiilor. De asemenea, medicamentele pot fi prescrise pentru a împiedica căderea părului în vară sau alte probleme ale scalpului.