Cum să mănânci o rodie? | Stiluri de viață

Rodia este una dintre cele mai cunoscute și nutritive fructe disponibile pe planetă. În plus, rodia este disponibilă numai pentru două luni pe parcursul întregului an, astfel încât este necesar să faceți tot ce este mai bun de pe acest fruct. Când vă uitați la un rodie, prima impresie va fi o versiune mai mare a unui măr, deoarece exteriorul acestui fruct este de culoare roșie. Interiorul unei rodii este umplut cu membrane stratificate, care au numeroase semințe mici care reprezintă partea principală a fructelor care trebuie mâncate. Aceste semințe sunt comestibile și sunt acoperite de un strat exterior excentric, care este dulce în natură. O rodie este umpluta cu o varietate de minerale si vitamine care iti pastreaza sanatatea in orice moment.

Având în vedere mai jos este un cont detaliat cu privire la modul exact de a mânca un rodiu pentru a face tot ce este mai bun din fructul său de bunătate:-

1. Inspecție:

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să examinați rodia pentru a vă asigura că nu există viermi sau creșterea bacteriilor care vă pot face rău. De asemenea, asigurați-vă că fructele nu sunt prea coapte, ceea ce înseamnă că se întâmplă rău, ceea ce face ca și ele să fie nesănătoase de mâncare. Un fruct moderat coapte lipsit de viermi și orice alt factor extern este cel mai bun mod de a merge.

Vezi mai mult: Uleiul de ricin sigur în timpul sarcinii

2. Decupare:

Cea mai bună modalitate de a începe să mâncați o rodiie este să tăiați mai întâi pielea exterioară pe mijloc cu un cuțit ascuțit. Cuțitul va expune straturile separate de membrană care este acasă la multitudinea de semințe pe care le puteți mânca și bucura. Asigurați-vă întotdeauna că există o curățare sub rodii atunci când taiați-o astfel încât să vă asigurați că niciunul din fructele nu se varsă pe podea care va fi un deșeu.

3. Goliți:

Următorul pas vă cere să goliți semințele în castron pe care deja l-ați pregătit. Goliți fiecare membrană complet pentru a obține cu succes fructul. Odată ce toate semințele cărnoase sunt îndepărtate puteți arunca pielea departe deoarece pielea exterioară a rodiei nu este comestibilă.

Vezi mai mult:  Beneficiile Amla în timpul sarcinii

4. Curățenie:

Pentru a vă asigura că puteți curăța întotdeauna semințele cu apă curată, astfel încât acestea să strălucească cu o înroșire foarte hrănitoare. Nu este nimic mai bun decât un castron nutritiv mare de rodie cu micul dejun. Acesta este un fruct mare dietetic care vă oferă organismului o varietate vastă de vitamine care ajută la controlul multor probleme cum ar fi probleme cardiace, diabet și așa mai departe. Curățarea este o opțiune complet motivată de sine, care nu este obligatorie, deși uneori este necesară.

5. Mananca direct:

Acum puteți mânca direct semințele cărnoase în ritmul tău, fără să te îngrijorezi de altceva, deoarece semințele sunt atât dulci cât și împliniți. Un rodie este destul de mare și de aceea găzduiește o mulțime de astfel de semințe, prin urmare, dacă vă este dificil să terminați întregul castron, atunci puteți să-l întotdeauna în frigider în cazul în care acesta va rămâne, fără a merge rău pentru peste 4 zile cu succes. Cea mai bună parte este că gustul roșu este chiar mai bun atunci când este puțin înghețat.

Rodia este unul dintre cele mai nutritive fructe de pe planetă și este chiar mai bine atunci când este transformat într-un suc. Sucul de rodie de casă nu este numai dulce, ci și foarte împlinit. Sucul de rodii este disponibil, de asemenea, în formă ambalată la orice supermarket, dar dacă aveți acces la rodii coapte și la un storcător, atunci puteți face suc proaspăt de rodii la domiciliu, care este mult mai bun decât orice suc ambalat din supermarket.

Vezi mai mult:  Beneficii de rodii în timpul sarcinii

Sursa imaginii: 1