Cum sa folosesti scrumbia pentru diabet si efectele sale secundare Stiluri de viață

Frunzele de frunze și semințele care sunt cunoscute sub numele de methi în India, sunt obținute dintr-un tip de plante medicinale. Este cu adevărat un speculație condiment care este utilizat pe scară largă în bucătăria indiană pentru a-miriți diferite rețete cum ar fi curry, dals și mâncăruri vegetariene. Chiar și frunzele de mei sunt folosite la gătit. Semințele Methi sunt puternice în aromă și sunt foarte amare la gust.

Schinduful este bogat în fibre, proteine, vitamina C, potasiu, niacină, fier, alcaloizi, lizină, L-triptofan și conține, de asemenea, un compus cunoscut ca diosgenină care are proprietăți asemănătoare cu estrogenul, precum și saponine steroidice. Acești compuși tratează majoritatea problemelor umane. Fie un tratament de frumusețe, îngrijirea părului sau orice probleme legate de sănătate; fenugreek este eligibil pentru a rezolva orice problemă. Schinduful funcționează ca un antidot pentru îngrijirea părului și a pielii.

Astfel de semințe de schinduf utilizate tratamente de sănătate sunt de casă și sunt ieftine, astfel încât toată lumea să le încerce pentru problemele lor de sănătate specifice. Semințele Fenugreeks sunt ușor disponibile și pot fi achiziționate de la orice magazin alimentar.

Vezi mai mult: Este bună pentru diabetici

Schinduful a dovedit rezultate pentru tratarea sau scăderea diabetului la om. Din moment ce diabetul este una dintre aceste boli care este prezentă cel puțin într-un membru al fiecărei familii, este cel mai bun mod de a controla nivelul diabetului prin utilizarea ingredientelor naturale în mod obișnuit. În schinduf, este prezentă o fibră naturală solubilă cunoscută sub numele de galactomannan, care este eficientă în încetinirea ratei de absorbție a zahărului în sânge. Aminoacizii sunt de asemenea prezenți în schinduf, care este responsabil pentru inducerea producției de insulină.

Tipurile de diabet zaharat sunt de tip 1 și de tip 2. Multe teste de cercetare și medicale au demonstrat că schinduful este mai benefic pentru tratarea persoanelor afectate de diabetul de tip 2. Consumul de schinduf a scazut semnificativ nivelul glucozei din sange la persoanele cu diabet zaharat tip 2. Prezența galactomannanului ajută la scăderea ratei de absorbție a zahărului în sânge. Prin urmare, schinduful este recomandat diabeticii pentru a administra 500 mg de schinduf de două ori pe zi pentru a-și controla problema.

Mai multe reactoare și teste medicinale au arătat că semințele de schinduf sunt utile pentru îmbunătățirea celor mai multe simptome metabolice care sunt asociate atât cu diabetul de tip 1 cât și cu 2 la om. Acestea ne ajută prin scăderea nivelului de glucoză din sânge și îmbunătățind toleranța la glucoză. De asemenea, ajută la încetinirea relazării glucozei în sânge.

Vezi mai mult: Tortul Bitter este bun pentru diabet

Câteva metode pentru utilizarea schindufului:-

Să vedem metodele de utilizare a tratamentului Fenugreek pentru tratamentul diabetului sau putem spune că pașii de utilizare a methi pentru tratamentul diabetului zaharat.

1. Frunzele de schinduf:

Curățați frunzele de mei mai întâi și folosiți-le în rețeta. Puteți să-l gătiți fie în rețetă, fie să-l folosiți pentru a-ți garni rețeta.

2. Semințe de schinduf:

Spălați semințele de methi în apă curată și le zdrobiți puțin. Se fierb semințele zdrobite în apă fierbinte și se lasă să se răcească. După 2-3 ore, presați semințele din apă și beți-le ca un ceai.

Puneți niște semințe de schinduf într-o ceașcă de apă și păstrați-o peste noapte. Scoateți semințele dimineața și presați apa. Bea această apă în fiecare dimineață pe stomacul gol scade glicemia.

Pulbere de semințe de schinduf:

Puneți puțini semințe de schinduf într-o tigaie peste puțină căldură până când semințele devin maro închis.
Se amestecă semințele prăjite cu o pulbere fină de methi și se amestecă cu apă sau cu orice suc preferat sau se iau sub formă de capsule.

Vezi mai mult: Fructe pentru diabetici

Sfaturi înainte de a utiliza Semințe de schinduf:

Schanicul are, de asemenea, puține efecte secundare, cum ar fi astmul și scăderea nivelului zahărului din sânge la femeile diabetice. Persoanele diabetice ar trebui să fie atente în timpul utilizării acestei plante pentru controlul nivelurilor de glucoză din sânge, deoarece acestea le scot adesea prea lent.

Unul ar trebui să consulte întotdeauna un medic înainte de a folosi orice plante medicinale pentru tratarea diabetului zaharat pentru a se asigura dacă este sigur pentru utilizare sau nu. Există multe plante, inclusiv schinduf, care, de asemenea, conține riscul de a determina scăderea nivelului zahărului din sânge când sunt luate împreună cu medicamentele prescrise pentru diabet.