9 legjobb tipp a felső testmagasság növelésére természetesen
Nem elégedett a jelenlegi magasságával? A pubertás után növekvő magasság nehéz, de nem lehetetlen. Tehát ne aggódj itt a válasz a nehézségedre. Vannak olyan nyújtó gyakorlatok, amelyek segítenek néhány centiméterrel növelni a felső testmagasságot. Ezek a magasabb növésű gyakorlatok a gerinccel dolgoznak a gerincét támogató izmok tónusával és fejlesztésével. Valójában ez növeli a felső testmagasságot. […]