Pirmasis nėštumo mėnesio dietos diagrama – kokie maisto produktai valgyti ir vengti
Nėštumas yra motinystę formuojantys metai. Nors stresas gali turėti įtakos jūsų sveikatai, reikia išlaikyti pusiausvyrą su kai kuriais sveikais maisto papildais nuo pat pradžių. Norint sveiką kūdikį nėščia moteris turi žinoti, kokį maistą turėtum turėti ir ką ji turėtų vengti. Sveikas maistas įprotis yra labai reikalingas per visą nėštumo laikotarpį. Pirmojo mėnesio nėštumo dietos diagrama: […]