9 Hatékony akupresszúrás pont a haj növekedéséhez Stílusok az életben

Az akupresszúra olyan ősi technika, amely hatékonyan képes szabályozni a kopaszodást, segíteni az új hajnövekedést és megállítani a hajhullást. Az akupresszúra a hajra visszanyerte a testünk nyomáspontjainak célzását. A hajunk egészségét elsősorban a vér állapotával és a mellékvese működésével kapcsolatosak. Ha egészséges hajat szeretne, a vérnek a gyökerekhez és a fejbőrhöz kell áramlani. A táplálkozás, a testmozgás és a masszázs stimulálják a vérkeringést és segítenek oxigént és friss vért hozni a hajra és a fejbőrre. A méregtelenítés segít a haj elvesztésének megállításában és visszafordításában.

A fejbőr rendszeres masszírozása segít a radikális hajhullás megszüntetésében, és aktívan dolgozik a jobb hajnövekedés megkönnyítése érdekében. A jó fejbőr masszázs növeli a vérkeringést a fejbőrön. Ez a vér olyan tápanyagokat hoz, amelyek segítenek a haj növekedésében. A stressz és a mindennapi élet feszültsége csökkenti a szőrtüszők és a fejbőr olaj vérkeringését, és a halott bőr megakadályozhatja a természetes haj növekedését.

A fejbőr masszírozása és a hajra vonatkozó akupresszúrás pontok azonosítása megoldja ezeket a problémákat, és segít a természetes hajnövekedés szabályozásában. Speciális olajok használata a haj masszírozásához is hozzájárul a haj növekedéséhez. Olyan olajok, mint a cédrusfa, az öböl, a szőlőmag; jojoba, grapefruit, citrom, levendula, rozmaring, kakukkfű és neem illóolajok antibakteriális és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkeznek. Segítenek a szőrnövekedés ösztönzésében, és segítenek a halott fejbőr sejtek élénkítésében.

A haj növekedésének elősegítése érdekében naponta 5-10 percet kell masszírozni a fejbőrön és a fejön. Általános masszázs után egy akupresszúrás masszázst kell végezni ezekkel a pontokkal. Ezek a pontok, ha jól masszírozzák, segít a hajhullás megszüntetésében, és ezáltal elősegítik az új növekedést. A GV 12, LI 1, GV 14, LU 7, GV 20, LU 6, B 13 és LU 9. A legfontosabb és leginkább ajánlott akupresszúrás pontok egy része jó nyomásnak van kitéve, szintén átélik az ideiglenes izomfájdalmakat.

A legjobb akupresszúrás pontok a haj növekedéséhez:

Ezek a kevés akupresszúrás pontok stimulálják a hajhullást:

1. Paihui:

Paihui az a pont, amely a fej tetején található. Ez az egyszerű fejbőr akupunktúra gyakorlat bizonyított felelős a vérkeringés a fej és segít a haj növekedését. Ez az a hely, ahol az orrhosszabbítás megfelel a fül hosszabbításának. A Paihui stimulálására 10 fogpiszkálót kell tennie. Csomagolja össze őket egy gumiszalaggal. Tegyük fel a Paihuit tíz percig. Ezután lépjünk a szőrtüszőkre. Masszírozni a fejet egyenletesen és gyengéden, hogy ne károsítsa a hajat, vagy ne sérüljön meg.

2. Fej masszázs Paihui:

Ehhez a masszázs technikához kell tennie a Paihuit a kezed öt ujjával oly módon, hogy masszírozza magát. A nyomást függőleges helyzetben kell alkalmazni. Masszírozza a fejét egyenletesen és gyengéden, hogy ne károsítsa a hajat. Ez a módszer emeli a vérkeringést a fejben, amely támogatja a haj újjászületését. Ez egy akupresszúrás pont a kezében a haj növekedésére.

Többet látni: Akupunktúrás pontok a hátfájáshoz

3. Reflexológia masszázs:

Ebben az esetben a reflexológia masszázs egy akupresszúrás masszázzsal van integrálva. Ehhez a technikához masszírozni kell a kezeket és a csuklókat erőteljesen. Ez egy jó akupresszúrás kezelés a hajhullásért.

Itt van, mit kell tennie.

1. Fuss a körmödet együtt. Ez elősegíti a haj növekedését. Ez biztosan kihozza a legjobb eredményeket. Ne felejtse el ezt naponta. A körömgyulladás serkenti a véráramlást a fejre. Csak akkor, ha a véráramlás eléri a szőrtüszőket, újszálakat termel.
2. A nyak, a vállak és a hátuk is van olyan nyomási pontokkal, amelyek masszírozzák a haj növekedését. Az eredmények lassúak lesznek, de egy hónap múlva kiemelkednek.

A hajhullást rossz étkezési szokások, bőrreakciók, öröklődés vagy stressz okozhatja. A Kínában elterjedt akupresszúrás kínai pontok biztosítják lakosságuk vastag fekete haját. Így az akupresszúra segít az immunrendszer javításában, és segít a vérkeringés fokozásában, ami segít eltávolítani a toxinokat.

Többet látni: Hogyan lehet megállítani az arcszőrzet növekedését

4. LI1:

Vannak bizonyos hatékony akupresszúrás pontok a haj növekedésére a szervezetben, ami serkentheti a haj növekedését. A LI1 alapvetően az ágyékcsigolyák alatt elhelyezkedő pont (először) a vastagbél mellé. Számos kutatás szerint kimutatták, hogy az egyik leghatékonyabb akupresszúrás pont, amely megkönnyíti a haj növekedését.

Itt van, mit kell tennie.

1. Nyomjon egy pontot, amely pontosan egy milliméter a mutatóujj szögének sarkához (a hüvelykujj oldalához). Ez bizonyult hatékonynak a legtöbb ember számára, és igazolt a jobb hajnövekedésre.
2. Ezt az adott pontot naponta három-két percig megnyomhatja, és nagyon hatásosnak bizonyul, mintha mindenki számára próbálta volna..

5. B13:

Egy másik csodálatos akupresszúrás pont a hajhullás kezelésére a B13. Ez a gyakorlat meglehetősen egyszerű.

1. A vállcsap és a gerinc között a három finomabbat kell elhelyeznie. Túlzott dörzsölés és préselés szükséges.
2. Megtapasztalhatja a megkönnyebbülés érzését. Ez csak a gerinc egyik oldalán történik.
3. Tegye ezt a gerinc másik oldalán is, hogy hatékony eredményeket érjen el. Ennek számos egyéb funkciója is van.

Természetes terápiaként alkalmazható, hogy megnyugtassa a fejét. Mind a férfiak, mind a nők esetében működik, és az egyik legismertebb akupresszúrás pont kezelés, amelyet a haj növekedésére használnak. Ezeket a pontokat legalább 3 percig kell masszíroznia, legalább a legjobb eredmény eléréséhez.

6. LU6:

Ez olyan, mint egy titkos akupresszúra pont az alkaron (belső részen). Alapjában véve a Nickle része, és az egyik legjobb akupresszúrás pont, amely hatékonyan stimulálja a haj növekedését. A nap bármely szakában két-három alkalommal megnyomhatja ezt a részt, és hatékonyan javítja a haj növekedését.

7. LU9:

Ez a hüvelykujj elején található csuklórétegben található, és a legtöbb ember nem ismeri. Jó a karokban lévő fizikai stressz csökkentésére, valamint az izom-összehúzódás javítására. Gyakran használják a csukló sérülésének kezelésénél. Számos kutatás szerint ez bizonyult az egyik legkiválóbb akupresszúrás pontnak, amely jobban biztosítja a haj növekedését.

8. GV12 és GV14:

Ezek a két legfontosabb akupresszúrás pont a haj visszanyeréséhez a testén. A GV12 alapvetően mellkasa, és a vállpengék között helyezkedik el. Ha ezt a pontot gyakran a nap folyamán nyomjuk meg, a haj növekedésével kapcsolatos kérdéssel foglalkozhatunk.

Másrészről a GV14 a cervicalis csigolyák közelében helyezkedik el, és a nyak hátsó részén található. Ez egy újabb pont, amely biztosítja a jó haj növekedését. Ismét meg kell gyakorolnod ezt gyakran, hogy vedd eredményeket.

9. Akupunktúra haj regenerálására:

A rendszeres akupunktúra segít a haj újjászületésének ösztönzésében. Az akupunktúra javítja a qi és a vér áramlását a fejbőrön, és ezért fokozza a haj regenerálódását. Szigorú étrend minden lényeges tápanyaggal együtt. A lazac, a dió, a lenmag gazdag Omega 3 zsírsavforrás, és fontos tényezők, amelyek hozzájárulnak a haj növekedéséhez.

Az akupresszúrás pontok rendszeres használata az előzőekben említettek szerint kielégítő eredményeket nyújt a haj növekedésének tekintetében. Ne feledje, hogy rendszeres gyakorolni őket. Az akupresszúrás technika az ősi idők óta használatban van. Ez a korszakos technika az akupresszúrás pontok alkalmazására a haj regrowth és a hair fall kontroll miatt lehetővé tette számunkra a mi jó. Eredményeik hatalmas életkorok révén bizonyítják hatalmukat és hatékonyságukat. Elképesztő lehet az, hogy a folyamat talán egy kicsit időigényes, de mégis jó stratégia a foglalkoztatáshoz.