A terhes nők enni bazsalikust? | Stílusok az életben

A bazsalikom nagyon népszerű gyógynövény, levelei és magjai értékesek számos egészségügyi előnyökkel. Ez a bozontos terv rendszerint India és Irán forró és trópusi területein nő. A Szent bazilikát, amelyet népszerűen úgy is neveznek, mint Tulsi, hindu szertartások szent összetevőjének tartják. A Szent bazsalikom levelei a gyakori hideg, hörghurut, cukorbetegség, gyomor problémák, asztma, tuberkulózis és egyéb betegségek gyógyítására használatosak. Hozzáadhatja a szárított és friss leveleket, hogy ízletes illatú ételeket készítsen. A Basilban jelen lévő számos elem úgy gondolja, hogy fájdalmat és gyulladást szenved. A szent bazsalikom olaj antioxidáns tulajdonságait bizonyos rákbetegségek gyógyítására is használják.

A Basil biztonságos a terhesség alatt?

Sok ellentmondásos nézet a szent bazsalikom bevétele felé a terhesség alatt. Gyakran látom ezt a lekérdezést terhességi fórumokon – “Meg lehet enni bazsalikomot terhesség alatt? „. A kérdés megválaszolásához egy kis részletes kutatásra van szükség. Lépjünk le a következő részekbe, hogy jobban megértsük a bazsalikom különböző aspektusait a terhesség alatt.

Többet látni: rágógumit a terhesség alatt

Basil előnyei a terhesség alatt:

• A bazsalikom gazdag K-vitamin forrás, amely megakadályozza a véralvadást. Tehát jelentősen csökkenti a túlzott vérveszteség kockázatát a szállítás során

• A bazsalikomban lévő mangán segít a csontok és a porc porcsejtének erős fejlődésében a méhben a magzatban. A mangán antioxidáns tulajdonsága minimálisra csökkenti a várandós anyák sejtkárosodását is.

• Az anémia visszatérő probléma várandós nőknél. Nagy mennyiségű vas a bazsalikomban javítja az RBC-mennyiséget és fenntartja a megfelelő hemoglobinszintet. Ezért a vérszegénység kockázata jelentősen csökken.

• Az A-vitamin a bazsalikomban segíti a magzati szervek megfelelő fejlődését a formativ időszak alatt. Ez biztosítja az egészséges újszülöttet a szülés után.

• A bazsalikom tartalmaz a folátot is, amely biztosítja az egészséges vérellátást. Ez megakadályozza a fejlődő magzat számos előtti károsodásának előfordulását.

• A bazsalikom ásványi anyagokat és tápanyagokat is tartalmaz, mint például a C- és E-vitamin, a riboflavin, a niacin, a cink, a mangán, a foszfor és a kálium stb. Ezek az ásványi anyagok biztosítják, hogy erős immunitással rendelkezzen a fertőzések elleni az anya és a méhét.

Többet látni: lehet-e enni kapribogyta terhes

Basilis kockázata a terhesség alatt:

• Sok orvos tanácsot ad a bazsalikom magvak bevételének a terhesség alatt. Ezek a méhösszehúzódáshoz vezethetnek, ami abortuszhoz vezethet. A bazsalikom magvak fokozott véráramlást okoznak a méh és a kismedencei okok között, ezáltal stimulálva a menstruációt.

• A bazsalikom tartalmaz vérhígító anyagokat. Ezért kerülje azt, ha véralvadásgátló gyógyszereket szed. Sőt, hagyja abba a bazsalikom magvakat vagy leveleket, legalább két héttel a császári szállítás vagy műtét előtt.

• A bazsalikomban jelen lévő “Eugenol” nevű olaj gyorsuló szívveréseket, szájüreget, görcsöket, szédülést és szélsőséges esetekben a kómában.

• A bazsalikombevitel túlzott mennyisége jelentősen csökkentheti vércukorszintjét is. Ezért az alacsony cukortartalmú nőknek általában kerülniük kell a gyógynövény bevitelét.

A bazsalikom általában véve mérsékelten biztonságos a terhesség alatt. Használhatjuk enyhe fűszerként, hogy ízesítsük az ételét. Egy másik elővigyázatosság az, hogy a leveleket megfelelően enni evés előtt.

Többet látni: csokoládé terhesség alatt

A mosatlan gyógynövények baktériumokat tartalmazhatnak, és élelmiszer-eredetű betegségeket okozhatnak. Végül pedig mindig kérdezze meg kezelőorvosától az időtartamot és a mennyiséget a fogyasztásra szánt bazsalikomra vonatkozóan. Tájékoztasson róla minden kiegészítő vagy allergiáról. Ezután képes lesz igazolni a megfelelő mennyiséget az egészségügyi nyilvántartások és potenciális kockázati tényezők alapján.