10 semne de avertizare a unei relații nesănătoase

Nu orice relație se face în ceruri. Unele relații sunt nesănătoase și trebuie încheiate. Din nefericire, este dificil să se observe devreme semnele unei relații nesănătoase. Dacă relația a progresat foarte mult, este dificil să încheiați relația. În loc să stați într-o relație slăbită, ascultați următoarele sfaturi pentru a identifica o relație nesănătoasă înainte de a se întâmpla.

Partenerii sunt luați pentru acordare

Nimeni nu se bucură când sunt luați de la sine. Aceasta se întâmplă de obicei din două motive. În relațiile pe termen lung, un partener poate să-l ia pe celălalt ca fiind accidental. În alte relații, se întâmplă deoarece un partener iubește mai mult. Partenerul care iubește mai puțin poate lua neintenționat data acordată. Ambele circumstanțe sunt negative pentru relație. Dacă nu vrei să fii rău de prietenul tău sau să-l urăști mai târziu, trebuie să remediezi situația.

Rareori vezi prietenii

Te-ai îndrăgostit și ai vrea să-ți petreci fiecare moment de trezire cu prietenul tău. Deși acest lucru este de înțeles, nu puteți să-l păstrați mult timp. Ambii parteneri trebuie să-și facă timp să-și vadă familia și prietenii. Izolarea completă de comunitate nu este sănătoasă pentru individ sau pentru relație. În plus, poate fi un semn că unul dintre partenerii din relație este abuziv. Persoanele abuzive vor încerca să-și reducă partenerul de la prietenii și conexiunile sociale. Chiar dacă partenerul dvs. nu este abuziv, trebuie să mai petreceți timp cu alte persoane dacă doriți să fiți echilibrat din punct de vedere emoțional.

Insulte și nerespectare

Dacă doriți ca relația să funcționeze, ambii parteneri trebuie să se respecte reciproc. În relațiile nesănătoase, respectul este deseori lipsit. Lipsa de respect duce la promisiuni sparte, critici frecvente sau insulte constante. Sniping-ul și insultele nu sunt niciodată o parte bună a unei relații. Prietenul tău ar trebui să te facă să te simți bine despre tine în loc de rău. Unul dintre principalele semne de avertizare ale unei relații abuzive din punct de vedere emoțional este un partener care insultează și denaturează celălalt. În acest caz, ar trebui să încercați să scăpați din relație.

Argumentele frecvente

Poate nu este întotdeauna un semn al unei relații abuzive, dar argumentele sunt cu siguranță un semn al unei persoane nesănătoase. Când aveți foarte puțin în comun, puteți lupta frecvent cu soțul / soția sau cu prietenul. Când trăiți împreună, acest lucru se întâmplă și mai frecvent. Dacă aceste argumente apar prea des pe probleme inconsecvente, atunci este posibil să aveți o relație proastă. Nu trebuie să vă petreceți majoritatea timpului într-un dezacord sau supărat – nimeni nu merită să trăiască așa. Dacă ambii parteneri nu pot compromite unul cu celălalt și nu pot face concesii, atunci este timpul să găsiți un partener mai bun.

Relația ta nu are încredere

Partenerul vostru are încredere în tine? Aveți încredere în ele? Partenerii care trebuie să citească e-mailurile amicilor și să le caute pe telefoanele lor nu au încredere reciproc. Poate fi un semn că nu aveți suficientă încredere în prietenul dvs. sau ar putea fi un indiciu că nu merită încrederea dumneavoastră. În orice caz, relația este nesănătoasă. Ar trebui să puteți avea încredere în partenerul dvs. complet și cu credință. Unele gelozii sunt întotdeauna normale, dar există o limită pentru cât de mult gelozie relația ta se poate ocupa. Ambii parteneri nu ar trebui să fie niciodată gelos de prietenii sau realizările pe care le posedă partenerul lor.

Partenerul dvs. controlează

Mitul urban spune că a existat o regulă importantă pentru căsătorii. Soții din secolele trecute puteau să-și bată soțiile, atâta timp cât folosiseră ceva mai subțire decât degetul mare. În vremurile moderne, abuzurile fizice de acest fel sunt mai puțin frecvente decât abuzul emoțional. Un soț sau un prieten nu trebuie să ridice fizic un deget pentru a face rău. Încercările de a vă controla viața sunt un semn cheie de avertizare a unei relații nesănătoase. Partenerii de control pot încerca să vă împiedice să vizitați cu prietenii și familia. El poate părea gelos de succesul tău și chiar încearcă să te oprească să mergi la muncă. În unele cazuri, partenerii de control și abuziv emoțional pot încerca să dicteze ceea ce purtați și cum vă petreceți timpul. Dacă vi se întâmplă acest lucru, ar trebui să plecați imediat, deoarece relația nu este sănătoasă.

Prea multă vină

Oamenii au un obicei de a acționa în mod previzibil atunci când se încheie o relație. Ei încep să dea vina pe partener și pot deveni furioși irațional. Dacă îți petreci timpul învinovățind partenerul sau dacă te învinovățește constant pentru tot, trebuie să ții cont de părăsirea relației.

Nu este o minciună …

Partenerul dvs. sau s-ar putea să nu mințiți complet despre ceea ce faceți. În schimb, dvs. sau partenerul dvs. puteți doar să omiteți adevărul sau să schimbați subiectul. Deși relațiile complet oneste nu sunt întotdeauna necesare, nu trebuie să existe niciodată un văl de secret care să vă ascundă acțiunile. Ambii parteneri ar trebui să poată fi în mod rezonabil deschis între ei și ar trebui să evite ascunderea adevărului.

Păstrarea secretelor

Spre deosebire de semnul de avertizare de mai sus, acesta implică un partener păstrând în mod deliberat un secret. Dacă tu sau partenerul tău faci ceva nebulos sau discutabil în afara relației, aceste activități trebuie să se oprească. De asemenea, ascunderea unui secret de familie sau a unui detaliu personal într-o relație pe termen lung este un semn că nu aveți încredere în cealaltă persoană. Dacă vă este teamă că partenerul dvs. va folosi mai târziu informațiile de la dvs., probabil că nu ar trebui să vă deranjezi să fiți cu el. Cuplurile trebuie să poată să-și împărtășească secretele și să aibă un dialog deschis între ele.

Comunicarea sa încheiat

Unul dintre ultimele semne de avertizare a unei relații nesănătoase este când comunicarea se încheie. Dacă ați petrecut ore sau zile fără a vorbi cu partenerul dvs., nu vă mai aflați într-o relație. În cel mai bun caz, aveți un prieten cu situații de beneficii. Relațiile nu rămân stabile doar pentru că ați fost împreună de mult timp. Ambii parteneri trebuie să continue să împărtășească sentimente și informații între ele. În plus, ar trebui să existe mai multă relație decât sexul. Dacă înlocuiți sexul pentru comunicare, setați relația până la eșec. Sexul este o completare excelentă a unei relații puternice, dar nu ar trebui să fie singura parte a legăturii voastre.

Uneori, oamenii nu se termină cu o relație proastă, deoarece îi place să fie îndrăgostiți. În timp, este ușor să vă obișnuiți să vă aflați într-un flux nesfârșit de relații monogame. În aceste cazuri, oamenii nu se mai pot simți fericiți fiind singuri și necesită o relație care să se simtă viu. Din păcate, o relație de succes poate fi dezvoltată numai de parteneri care sunt mai întâi fericiți ca indivizi. Odată ce sunteți un individ complet și fericit, puteți încerca să vă aflați într-o relație.

Dacă observați oricare dintre semnele de avertizare de mai sus, ar trebui să găsiți modalități de lucru. Doar pentru că relația voastră nu este sănătoasă acum nu înseamnă că aveți posibilitatea de ao transforma într-una pozitivă. Cu excepția cazului în care unul dintre partenerii din relație este abuziv, există întotdeauna speranță pentru un viitor mai bun. Primul pas este să recunoaștem problema relației și să o rezolvăm ca pe o echipă.