Ką reiškia, kai negalite nustoti galvoti apie kažką?

Ką reiškia, kai negalite nustoti galvoti apie kažką? Ar jie yra jūsų tikroji meilė? Draugas? Arba tiesiog kažkas, ką turėtumėte įveikti?

Tiesa, yra milijonų priežasčių, kodėl mes galime galvoti apie kažką, bet pažiūrėkime į kai kurias įprastas priežastis.

Patenka į traukos

Yra įvairių priežasčių, dėl kurių mes patraukėme kam nors. Kai kas nors išmintingai man pasakė, yra penki sluoksniai: fizinis, intelektualus, emocinis, dvasinis ir seksualus. Jei jums patinka kažkieno kūnas ir protas, tu gali jaustis labai traukia juos, jūs negalite nustoti galvoti apie juos, bet susipažinti su jais galite puikiai suvokti, kad jie niekada jūsų emociškai nepatinka.

Taip pat yra būdų, kaip pritraukti žmones, tiek moterys, tiek vyrai dažniausiai patenka į žmones, kuriems jie turi šiek tiek dirbti (nes tai įrodo, kad žmogus ne tik eis prie kiekvieno, o žmonėms atsiras iššūkis), žmonės kurie turi kitų žmonių, kurie juos domina, ir žmones, kurie yra tikri ir laimingi.

Deja, mes taip pat linkę kristi žmonėms, kurie įrodo mūsų ne tokius malonius mintis apie gyvenimą ir meilę būti tiesa; mūsų žaizdų atspindys, jei taip patinka.

Kitaip tariant, jums tikrai reikia patikrinti, kodėl manote, kad jus patraukia kažkas. Net jei tai yra abipusė atitiktis visuose lygmenyse, taip pat turite sukurti tvarius santykius.

Nepriklausomai nuo atvejo, nepriklausomai nuo atrakcijos formos, kurią jaučiatės, ypač jei manote, kad turite dirbti, norėdami gauti ką nors, tu galvoji apie juos.

Stengiuosi pavaizduoti kažką išvesties

Tai kartais patenka į pirmiau nurodytą kategoriją, tačiau mes linkę galvoti apie žmones, kurių negalime išsiaiškinti. Jie atrodo šiek tiek paslaptingi mums, ar mes esame akli užsiėmimai, ar tiesiog negali jų išnaudoti.

Kitu metu mes tiesiog bandome išsiaiškinti, kaip padaryti kažką panašaus į mus … tai taip pat gali sukelti daugybę minčių. Panašiai, ką dėvėti suknelę, ką pasakyti, ką daryti … bet iš tikrųjų būk pats, mokykitės žmonių įgūdžių, sutelkti dėmesį į tai, kaip jums sukurti puikų gyvenimą, ir tikėtina, kad tinkamas žmogus taps tarsi tavo!

Sužeista siela

Kada nors susitiko su žmogumi, kuris apskritai buvo žavęs, bet kam buvo tamsi pusė ar problema? Ir jūs norėjote išspręsti šią problemą, ar ne? Išgydykite savo žaizdas. Padarykite jaustis geriau. Jūs galbūt netgi pateisinsite bet kokius neigiamus veiksmus, kurių jie ėmėsi, nes jūs juos gailėjote ir norite būti jų gelbėtoju.

Saugokitės, kad vienintelis darbas santykiuose / draugystėje yra mylėti ką nors. Yra specialistai, kurie gali susidoroti su gydomųjų žmonių protu. Atsižvelgdamas į tai, kad pats darbas, išskyrus tuos atvejus, kai jie tikrai yra paramos ramstis savo gyvenime ir būtent tai, ko norite būti, veda prie nesveikų santykių.

Sužeistas Ego

Kada nors kažkas padarė kažką, kas šiek tiek pakenkė tavo jausmams, ar padarė tavo jausmą, kad tau reikia įrodyti sau jiems? Kaip tas dirginantis žmogus, kuris visada atėjo pirmąją vietą, o tu sekasi? Arba tas vaikinas, kuris susižeidžia tavo jausmais, atmetęs tave ir dabar nori įrodyti, kad esi toks puikus, kad susipažintų su kitais berniukais, kad jis gaus užuominą, kad jis nesvarbu?

Tai yra spąstai! Ego gaudyklė. Svarbu tavo gyvenime tu smagiai, tu stengiatės psichiškai ir fiziškai susitvarkyti su viskuo, tu darai tai, ką myli. Sujunkite tai, ką kiti žmonės galvoja, ir užsukite savo ego poreikį prisitaikyti prie aukščiausios pozicijos. Kai tavo ego sako, kad tu turi įrodyti save, tu turi atrodyti geriau nei kažkas kitas, ar viskas, ko tai atrodo, kad jūs turite tai padaryti, pasakykite jam, kad uždarytumėte ir atlikite kažką, kas iš tikrųjų yra svarbu. Jūs būsite daug laimingesni, jei pradėsite klausytis savo širdies, o ne savo ego.

Pyktis

Tai atsitinka, mes daug apie ką nors galvojame, ne tik dėl to, kad jie mums skaudžiai sužeidė, bet dėl ​​to, kad apie tai piktinome, ir mes niekada jiems nepasakėme. Jei norite pasakyti, tai padarykite. Kalbėk nuo širdies, kad galėtumėte pamatyti skausmą (piktas sprogimas tik paskatins jus atakuoti arba ginti save). Jei nenorite kalbėti apie tai, leiskite tai eiti. Suprask, kad jie padarė neteisingai, jūsų dalis (jei yra) ir judėti toliau. Prisilenkite į priekį, net jei negalėsite daug nuveikti dėl dabartinės / buvusios situacijos, bet nesilaikykite apgailestauju. Kaip sakoma: kai jūs atleiskite kažką, kurį leidžiate laisvai kalinti: tu.

Ir jei jūs kada nors norėsite įrodyti, kas tai gerai, atsigaivink sau, kai piktas ir leisdamas tai eiti, kai praeina, skaitykite Sunku nugaros skausmas: proto kūno jungtis Dr John Sarno. Tai neįtikėtinas supratimas apie tai, ką sugadintos emocijos gali mums daryti.

A Distraction

Ar dabar tavo gyvenime daug tęsiasi? Jei taip, galbūt galvoja apie tai, kad vienas bučinys su tuo vienu vaikinu, yra daug lengviau nei galvoti apie tai, kas vyksta? Kartais mąstymas apie kažką yra tiesiog minkštas; mes galvojame apie juos, nes nenorime galvoti apie save ar apie mūsų gyvenimo aspektą.

Ryšys

Kaip minėta pirmame punkte apie mažėjimą traukos, mes turime skirtingus ryšius su visų rūšių skirtingų žmonių. Kai susitinkame su žmogumi, su kuriuo mes esame susiję, psichine, emocine ar kitaip, mes linkę galvoti apie juos, nes mums įdomu. Kartais šios jungtys pasirodo esant tikrai naudingos, kitais atvejais mes susiduriame su žmonėmis, kurie turi panašias žaizdas kaip mes patys, arba žmones, kurie mato gyvenimą toje pačioje netvarkingoje veikloje. Kitais laikais mes esame erzina, nes kažkas turi panašų trūkumą sau, ir mes manome, kad jie neslėpia to pakankamai gerai, arba nesame tokio pat skausmo kaip mes darome.

Žinoma, geriausios jungtys yra žmonės, su kuriais mes galime pasidalinti nuostabiais patyrimais, nes jie supranta mus taip, kad mums naudinga.

Ką atsiminti, kai kažką galvoju 

Jei apie kažką galvojote daug, nustokite paklausti savęs, kodėl. Gaukite įdomu. Būkite pasirengę sužinoti, kas iš tiesų vyksta. Tada stenkitės rasti pusiausvyrą. Mes visi truputį prarandame savo jausmus, kai mes įsimyli arba labai išjuokiame, mėgaujamės meile ir išardyk pykčiu, bet darome kitus dalykus. Daiktai, tokie kaip “hardcore” pratybos, laikas su draugais, laikas gamtoje, daugiausia dėmesio skiriant darbui, žiūrėti puikius filmus, valgyti gerą maistą ir tt visi gali padėti subalansuoti chemines medžiagas mūsų smegenyse. Mėgauti ryšiu su draugu ar partneriu puikiai, bet nenorite per daug dėmesio skirti kieno nors kitam. Jūs norite mėgautis visais savo gyvenimo aspektais.