25 Nenavadna Naravna Home Remedies za problem plina

Med zelo pogostimi zdravstvenimi težavami so želodčne težave nekaj, s katerimi se soočajo vsi, in prinaša veliko neugodja v telesu. Težave s plinom običajno povzročajo nepravilno delovanje prebavnega sistema. Vendar pa ni resna kriza in jo je mogoče preprosto razvrstiti z nekaj preprostimi in enostavnimi zdravljenji. Namesto da bi se držal zdravil, je vedno boljši od tistih, ki uporabljajo domača sredstva za reševanje zdravstvenega problema in živijo prijetno življenje. To so varne, enostavne in dostopne na žepu.

Navodilo spodaj vam daje nekaj najboljših naravnih zdravil za domače želodčne težave, ki so poceni pri stroških in nimajo nobenih stranskih učinkov, ki jih je mogoče uporabiti do rešitve težav.

Najboljši domači pravni ukrepi za problem plina:

1. cimet:

Cimet prašek lahko dodate v skodelico tople vode ali pa v skodelico mleka in porabite za zdravljenje želodčne težave. To je ena ideja, ki je resnično koristna pri dajanju hitrih rezultatov. Poskrbite, da ga boste vzeli le enkrat na dan, da boste lahko uživali v največji možni meri.

2. Česen Uporaba:

Ogrevalne kvalitete česna so nekaj, kar pomaga pri zdravljenju kisline v želodcu, ki ga povzroča plin. Prav tako pomaga pri olajšanju požiralnika v želodcu, ki povzroča pekoč občutek v želodcu. Česen je lahko vključen v posodo ali pa ga jemljemo surovo zjutraj v prazen želodec. To je najpreprostejši in najprimernejši domov zdravilo za težave z železom.

3. Seme komorčka za težave z želodcem:

Po vsakem obroku lahko žvečimo malo semen semenke, da ne le obdelajo plin, ampak ga tudi preprečijo. To je eno najpreprostejših domačih sredstev, ki se držijo za želodčne težave. Drug način za pridobivanje koristi je, da strmite peščico semen kašeja v topli vodi 5-10 minut, napolnite in nato porabite to tekočino.

4. pecilni soda in voda:

Približno en kozarec vode in ¼ čajne žličke pecilne sode je odlično sredstvo za plin. To je treba uživati ​​takoj, ko čutite želodčne težave v želodcu. To je ena od rešitev za težave s plinom v želodcu, za katero je znano, da daje takojšnje rezultate.

5. Cardamom Magic:

Kardamom lahko bodite žvečiti ali vključiti v posodo, če želite zdraviti problem plina doma. To začimbo lahko žvečite 2-3 krat v enem dnevu, dokler se problem ne izsuši v celoti. To je preprost in preprost način za zdravljenje krize. Lahko se žvečite po obroku, da preprečite težave.

6. Ginger za problem plina:

Ginger sok lahko vzamete s pridihom limoninega soka ali pa se kos gingerja lahko žveči z malo črne soli. Eden od načinov je mešanje ingverja v posodah za obdelavo plina. Črni čaj se lahko pripravi tudi doma za izkoriščanje prednosti tega naravnega proizvoda za plin.

7. Peppermint Tea:

Ne samo, da ima čokoladni čaj dobrega, temveč dobro deluje tudi na plin. Ima tudi veliko drugih ugodnosti, kot tudi. Preizkusite in poglejte, kako to pomaga! Z lahkotno vodo in svežimi listi poprove mete lahko enostavno pripravite doma.

8. Jabolčni kis:

Vzemite 2 žlici jabolčnega kisa in jih pomešajte s skodelico tople vode in nato ohladite. To je treba porabiti, ko gre za sobno temperaturo. Zagotovo vam bo pomagal pri zdravljenju težav z želodčnim plinom. Jabolčni kis je obremenjen tudi z drugimi koristmi.

9. Krompirjev sok:

Odstranite svež sok iz krompirja in vsaj trikrat dnevno porabite polovico skodelice. To je eno izmed odličnih domačih sredstev za obdelavo plina. Pred obrokom je treba vzeti krompirjev sok.

10. Tea iz kamilice:

Kamilica je v bistvu organsko zeliščno sredstvo za zdravljenje plina doma. Anti-vnetna v naravi s svojimi zdravilnimi lastnostmi, kamilični čaj ne samo pomirja vaše čute in pomirja notranjost, ampak njena antispazmodična značilnost razbremeni vaše telo nakopičenega plina in kislosti.

Poglej več: Home Remedies Za okužbo z urinom pri ženskah

11. Lemon:

Obogatena z antioksidanti, domača sredstva za problem plina govori o limenci ali apnu, ki bi vašemu sistemu omogočili, da hrano prehajajo hitreje. Vitamin C, ki je prisoten v limoni, omogoča tudi, da vaše telo laže od znotraj, medtem ko je nepotreben plin poskrbljen za.

12. kurkuma:

Turmeric je pomembna indijska sestavina, ki se uporablja v skoraj vseh drugih indijskih jedeh. Kljub temu, da je kot veteranska začimba, kurkuma je stalen vir naravnih hranil in zeliščnih elementov, kar bi pomagalo pri prebavi in ​​ubijanju plina med zdravljenjem od znotraj. Uporabite kurkuma v posodah in lahko tudi bodočim znancem preprečite težave s prepihami.

13. Pumpkin Controls Problem s plinom:

Plin se ustvari, ko prehrana z visoko vsebnostjo vlaknin prehiteva in vaše telo težko obvladuje težave s prebavo. Celotna hrana v razsutem stanju se posledično prenese skozi naš sistem zaradi pomanjkanja topnosti in to je, ko buče uporabljamo kot naravna sredstva za želodčne težave. Bučna kulina ohladi vaš sistem in lahko zoži proces nastajanja plinov, zato lahko po težkem obroku vedno dodajate bučno juho ali puščavo..

14. Pinjenec:

Pinjenec je znan po svojih prebavnih lastnostih, zaradi česar je popoln bojevnik v boju proti prebavilih, plinu in napihnjenosti. Še enkrat všeč bučo, pinjenec pomirja vaše telo in ohladi vašo segreto notranjost, ki zagotavlja takojšnje olajšanje, saj deluje mlečna kislina, da ubije plin v notranjosti z zmanjšanjem napenjanja ali nelagodja. Mleko iz mleka je tudi eno najboljših naravnih zdravil za oskrbo s plinom.

15. Kromova semena:

Seme Carom so še ena indijska posebnost, znana tudi kot ajwain. Te so znane po njihovih prebavnih prednosti in so lahko dober okusni ustvarjalec vaših najljubših jedi. Spodbujajo in spodbujajo črevesje, da proizvedejo več žolčevega, ki bi pomagale pri prebavnem procesu. Po težkem obroku vzemite ščepec soli in dodajte nekaj kromovih semen, da se ne boste zadrževali pred plinom in prebavnimi težavami.

16. Bodite pozorni na vsebnost hrane:

Kljub temu, da se od osebe do osebe razlikuje, ima vsebina živil pomembno vlogo v vaših plinskih formacijah. To ni vedno povezano z junk hrano ali hitro hrano, kar lahko zagotovo povzroči slabo prebavo, vendar se lahko verjetnost plina pojavlja tudi pri domači kuhani hrani, ki je preveč bogata ali prevelika z vlakninami. Če želite obdržati svoj plin, se prepričajte, da ste uporabili dovolj začimb in zelišč, da bi zbrali visoka vlakna in zmanjšali hrano. Preveč bogata nečesa ali preveč mastna pica lahko vedno povzroči neustrezno prebavo, ki je, ko lahko dober obrok pogosto sledi oteklost in napenjanje, ki jo spremlja ostra bolečina, mogoče vsak teden.

17. Tovrstna semena:

Krompirja ali jeera, kot jih mnogi poznamo, je bila vedno dobra prebava, ki izboljšuje indijski začimbe. Seme tigra najdejo svojo dnevno hrano in jim dodajo določen okus in okus. Uporaba v vaši vsakdanji jedi bo preprečila nastanek plina in po tem, ko boste prišli, vam bo pomagal pri prebavi, s čimer boste ubili plin in napihnili v sebi.

18. Asafoetida:

Uporabljena kot antispazmodična, asafoetida je dobro zdravilo za plin, kjer njene antidepresive lastnosti preprečujejo rast mikrobnih elementov v črevesju. Znan tudi kot Hing, se ta zelišča pogosto mešajo v prehrambenih izdelkih, da jim dajo določen okus, in to je, kako lahko vnesete Hing, tako da jih dodate na vašo jutro zajtrk ali v večerno juho.

19. Starega janeža:

Prekinjanje, prebavne motnje, napenjanje in napenjanje se lahko tolerirajo in ukrepajo z uporabo janeževih semen, ki zagotavljajo odlično prebavo in bi takoj po porabi zadrževali prebavne sokove. V primeru plina in prebavne motnje to stimulira organe in pospeši presnovo, tako da plin ne more povzročiti napihnjenosti ali bolečin.

20. Žvečilni grip:

Eden od razlogov, zakaj ste morda pripravili plin, je to, ker ste bili vedno naglici, da bi izsilili svojo hrano, preden bi odšli na urad. Študija je pokazala, da je verjetnost, da se hiter eaters poškodujejo s plinom, saj bi pravilno žvečenje hrane zagotovo razgradilo hrano in pomagalo prebavnemu procesu, medtem ko se polovica žvečilnice vedno zbira in postane ovire med procesom prebave. To je eden od najboljših nasvetov, ne da bi dobili želodčni problem

Poglej več: Home Remedies Za vročino

21. Vzemite majhne obroke:

Če ste nagnjeni k plinu in ste se vedno bojali, da imate preveč začinjeno posodo, namesto da bi spremenili vsebnost hrane, tokrat spremenite prehranjevalno navado. Namesto obrokov, ki so pakirani z beljakovinami ter vitaminoma in vlakninami in vlakninami, se odločite za manjše dele in pogoste obroke, tako da lahko preprosto pustite, da telo sledi prebavi.

22. Oljčno olje lahko znebite težave s plinom:

Če je vsak dan mastna hrana neprijazna in ste vedno napadi z gašenjem, tokrat poskusite jo oljčno olje ali pa dodajte olivno olje v vsakodnevno posodo. Poleg tega, da je olje na licu in zdrava pamet na ustih, oljčno olje obogateno s hranili, ki vam pomagajo pri prebavi.

23. Curd:

Čut ali kisla smetana je najboljša za želodec v primeru plina ali napihnjenosti. Kisla krema stimulira črevesje v proizvodnji bolj prebavnih sokov, medtem ko deluje na prebavne motnje in napenjanje. Dodatni bonus za to so lastnosti ohišja hlajenja.

24. Črni poper:

Sproščanje klorovodikove kisline v želodcu, črna paprika, posuta na vaš prvi obrok dneva, lahko dejansko pomaga pri boju proti težkim težavam s plinom in težavami s prebavo.

Poglej več: Pripombe naravnih domov za visok krvni tlak

25. Koriander:

Domača sredstva za plin vključujejo tudi koriander. Koriander je več kot aromatična zelišč, saj dobrote tega zelenega lahko prenehajo s sežiganjem ali neugodnim občutkom v želodcu, hkrati pa vaši razsuti hrani hitro prebavljajo.

Plin je preprost telesni problem, ki se v glavnem pojavi pri pojavu prebavne motnje. Če želite to pozdraviti, ne smete priti do zdravnika, ampak morate vedeti nekaj priročnih naravnih zdravil v vaši kuhinji, ki vam lahko pomagajo pri olajšanju želodčne težave in se obrnite na varnejšo stran.

.