Ayurvedic zdravljenje za izpadanje las | Styles At Life

Padec las in izguba las, dve strani istega kovanca in zelo nadležna, kajne? Zdaj, preden izvedemo več o uporabi Ayurvedske terapije in kako lahko lase pomaga na več načinov kot eno, se spoznavamo o različnih vrstah las. Pri tem bi potem natančno vedeli, kako uporabljati Ayurvedo, starodavno znanost, ki je izvirala iz Indije.

Kozmetična oskrba je vedno bila obetavna v tistih trgovinah za trgovino z drogami, vendar je škoda zaradi ponavljajoče uporabe teh izdelkov pogosto presegla njihove učinke, kar je povzročilo šibkost in padec las. Ayurvedsko zdravljenje za padec las je bilo tako priznano kot pravi občutek za olajšanje

Katere vrste las so:

Obstajajo štiri vrste las, in sicer;

1. Normalna lasje:

Kaj ni preveč suho ali preveč mastno, ampak ga je treba oprati enkrat na tri dni. V tej vrsti las je lase med dvema skrajnostima. med poletji je lahko mastna in težka, s silkimi zapornicami, ki se v zimskih dnevih z malo hrapavosti pomikajo z ramena ali suhih luskavih stopal. Vendar pa je ta tip las zelo enostaven za uporabo, saj zahteva minimalno ali brez dragega oskrbe.

Ayurvedski strokovnjaki predlagajo uporabo šamponov, izdelanih z amla, tulsi in shikakai za najboljše rezultate. Vaši lasje bi morali v tem primeru pomešati s čisto brisačo in ne bi bilo treba drgniti, da ne bi želeli, da bi las padel zaradi raztezanja, ki se zgodi

2. Suha lasje:

Suhe lase v mnogih je zaradi pomanjkanja dobre prehrane, ki v telo ne prinaša pomembnih vitaminov in mineralov, ki so potrebni. Tukaj las nimajo življenja; ostane šibek in ima manj elastičnosti. Na koncu bi takšne lase lahko poškodovale, če ne bi bile previdne. Ta tip lase zelo nima vlage in zaradi tega pomanjkanja hidratacije je pogosto nagnjena k grobem, zamrzovanju in celo cepitvi, kar ima za posledico neobvladljive stiske.

Ayurvedski strokovnjaki pravijo, da bi bilo najbolje, če bi uporabljali blage zeliščne šampone namesto kemično induciranih, ki jih najdete na spletu ali na pultu. Vendar pa bi bilo za suhe lase masiranje las z mandljevim ali oljčnim oljem ali katerim koli eteričnim oljem za to zadevo dobro. Šamponi, ki temeljijo na rožmarinih, kokosovih ali aloe vera, so najboljši za suhe vrste las. Takšni šamponi prinašajo vlago in sijaj, zaradi česar so trepalnice lepe, zdrave in sijoče, obvladljive

3. Mastne lase:

Mastna dlaka je pogosta in povzroča, ker je preveč maščob ali veliko škroba v živilih, ki jih jemo. Takšne vrste las so temne, grobe in lanky, zahvaljujoč prekoračitvi lojnic. Ta tip las las zelo veliko, saj lasišče proizvaja sebum, naravno olje, ki ga izloča naše telo, ki je presežek v naravi. Pogosto so lase preveč težke in pogosto nagnjene k nastanku in strjevanju izdelka. Mastne lase potrebujejo dobro pranje skoraj vsak dan, vendar bodite nežni, sicer pa se bodo aktivirale vaše oljne žleze, zaradi česar so lase nanesene lažje, kot prej. Uporabite šampone iz zeliščnih ekstraktov, kot so brahmi, shikakai in amla, pravijo celoviti strokovnjaki. Kondenzacije kreme za to vrsto las naj bi bile najbolje izdelane iz kokosa in rožmarina.

4. Kombinacija las:

Kombinirani lasje so redki in zelo malo jih blagoslovijo. Ta tip las ni zelo suh in ga je mogoče sprati enkrat na dan. Za čiščenje takšnih las bi morali uporabljati šampone, ki imajo v njih veliko beljakovin, kot so soja, kar bi dlake močno in debelo nadure.

Kakšna vrsta diete povzročila izpadanje las:

Obstaja medsebojna povezava med izpadanjem las in prehrambenim virom, pita dosha tukaj je treba kriviti zaradi slabih prehranjevalnih navad, opredeljenih kot eden od vzrokov za padec las. Strokovnjaki menijo, da tisti, ki uživajo preveč čaja in kave, alkoholnih pijač v kateri koli obliki, rdečega mesa in dima ali uživajo občasne droge, bi poslabšali pito. Tudi preveč soli, mastnih in sladkih jedi bi bili vzroki za padec las.

Ayurvedska terapija za izpadanje las in padec las:

Spodaj smo prikrajšali, kaj kaže ayurveda o zdravljenju las. In kakšno je mnenje ayurvedskih strokovnjakov o padcu las in njihovem zdravljenju. Vsak tip potrebuje nekaj sestavin za zaščito pred okužbami in ohranja zdravje.

1. Ayurveda kot veja zdravljenja naravnega načina pravi, da so vprašanja v zvezi z lasmi katere koli vrste in med različnimi vrstami obratno sorazmerna telesu in duhu.

2. Lasje po veji zdravljenja so pravzaprav stranski produkt kosti. Tkiva iz kosti pomagajo pri rastu las.

3. Pita dosha je treba nadzorovati v telesu, kar je glavni krivec za težave z lasmi.

4. Ayurvedske terapije ne uporabljajo nobenih kemikalij.

5. Ayurveda spodbuja in motivira uporabnika, da se prepusti vajam, jogi, globokemu dihanju in meditaciji, vključno z masažami z zeliščnimi lasmi.

6. Mandljevo olje ima lastnosti kondicioniranja in zagotavlja prehrano za lase.

7. Ayurvedsko zdravilo Shankhpushpi pomaga pri zmanjševanju stresa in napetosti, omogoča, da se kri hitro pretaka v lasišče in spodbuja rast las

8. Methi v tonik ali pastozni obliki in nanese na lase pomaga pri zdravju lasnih mešičkov in ustavi padec las

9. Brahmi pomaga zmanjšati stres in napetost, omogoča, da se kri hitro pretaka v lasišče in spodbuja rast las

10. Olje iz sandalovine pomaga pri zmanjševanju stresa in napetosti omogoča, da se kri hitro pretaka v lasišče in spodbuja rast las. Poleg tega deluje tudi kot antiseptik in sredstvo proti glivicam

11. Olje poprove mete, mešano v semenskem prahu fenugreek in methi preveč združi skupaj, da tvori briljantno olje. tukaj olje poprove mete deluje kot briljantno detoksikacijsko sredstvo. Olje za poprove mete tudi ojačuje vaše čute in doda vitalnost vašim lasem. Methi in fenugreek krepijo koren za lase in v telesu lase tvorijo telo, s čimer preprečujejo izpadanje las.

Poglej več: Zeliščni izdelki za rast las

Ayurvedic Home Remedies za izpadanje las in padec las:

1. Polovica skodelice aloevera s s ščepec kumine pomaga nadzorovati padec las in spodbuja rast las. To je treba porabiti trikrat dnevno, tri mesece zapored.
2. Sokovi lucerke, špinače, korenja in zelene solate, ki jih individualno porabijo za rast las.
3. Čajno žličko sezamov na prazen želodec vsako jutro, prinaša precej potreben kalcij in magnezij in prenehanje las tudi.
4. Skodelica skuta pomaga pri padcu las, porabi ali topično uporablja.
5. Sveže sadje in zelenjava so močvirje, pakirane z antioksidanti, aminokislinami in omega 3 maščobnimi kislinami. Imajo tudi vlakna, ki so pomembna za konzumiranje tako, da je padec las pod nadzorom
6. Vitamini, kot sta kompleks B in C, skupaj z žveplom, cinkom in pomembnimi maščobnimi kislinami, ki jih najdemo v koreninah rastline, bi bilo dobro porabiti. Na primer, najbolje bi bilo, da imajo solate, ki imajo kalčke, oreške, pinjenec in sojo. Vaša prehrana mora vključevati celo zrnje in fižol, in pazite, kako se vaši lasje ustavijo
7. Vsaj vsak dan je treba piti vsaj deset kozarcev vode. To pomaga izpirati toksine, ohranja notranjost čiste in odpravlja notranje bolezni
8. Kajenje povzroča nikotin v vašem sistemu, ki uničuje obrambni sistem telesa, ki uvaja nova protitelesa, ki so v nasprotju z ayurvedskim zdravljenjem, ki ga izvajate.
9. Enako lahko rečemo tudi za alkohol, kjer alkohol v vašem sistemu reagira z ajurvedskimi težavami, ki so v naravi strupene. Alkohol, še eno tujo protitelo pa deluje kot ovira na poti zdravljenja.
10. Droge so morda bolj škodljive kot preprosto kajenje in pitje. Zdravila je treba strogo prepovedati, ko začnete z vašim ajurvedskim zdravljenjem.

Preberi več: Home Remedies za zaustavitev padca las

Poskusite joga Asanas za kontrolo padca las:

Obstaja veliko asan, ki se osredotočajo na zunaj, na primer, Sarvangasana je znano, da pomaga pri izpadanju las in padcu las. Tak asana pomaga pri krvnem obtoku na lasišču. Svetujemo vam, da vadite asana pod vodenim nadzorom. Globoko dihanje skupaj z asano prinaša znižanje stresa, strah tezav in usklajuje telo in duha.

Joga je starostna umetnost, ki jo z ajurvedo lahko prepoznate kot trdnega zagovornika telesa in zdravstvene oskrbe z vajami, ki ne samo ublažijo uma, temveč tudi ponujajo organske pristope k odličnim lasma, telesa in las.

Tukaj je nekaj skupnih ajurvedskih joge poza za odlične lase, ki jih lahko preizkusite za preprečevanje izpadanja las in padca las.

Preberi več: Joga za kontrolo izgube las

1. V spodnjem obrazu za hujšanje:

Upadajoča joga predstavlja odlično ayurvedsko zdravljenje za izpadanje las. Ta joga izboljša krvni obtok na območju lasišča, ki nato oživlja korenine las iz foliklov. Rezultat je brezhiben las. V tem položaju oblikujete obrnjeno V s svojim telesom, vašim trebuhom, ki ga obtičite, ko visi glavo navzdol in nadzirate vaše dihanje.

2. Camel Pose Yoga za izpadanje las:

Camelova poza je še ena odlična drža joge za odlične lase. Če želite začeti to koleno navzdol na kolena, medtem ko držite hrbtenico in zgornji del telesa naravnost, roke počivajo nazaj na petah, ko zavrtite glavo nazaj, s čimer lahko krvni tlak pride do glave za omejen čas, s čimer se izboljša prekrvavitev krvi.

3. Stojalo za ramena za jogo:

Stojalo za ramena prav tako omogoča odlične dlake, s krepitvijo las iz korenin, s čimer preprečuje izpadanje las zaradi padca las. Ayurvedic sredstva za izpadanje las je ponavadi enostavno, razen tega, ker je to malo težko, vendar ne nemogoče. Morda boste potrebovali dodaten par rok, saj ravnotežje telesa na ramenih.

Oglejte si še: rast las Dr. Batra

Zelišča za izpadanje las:

Zelišča, ki delajo čudeže na laseh. Spodaj je seznam zelišč, ki bodo koristno za nadzor padca las in zaustavitev izpadanja las, nato pa spodbuja rast las.

1. Bhringraj:

Bhringraj olje pomaga pri rastu las in spodbuja enako. Stojte pred prezgodnjim obrazom in balzamom in vam vsak večer dobro spi. Lahko se porabi in uporablja lokalno, slednje pa kot olje.

2. Amla:

Amla ima veliko vitamina C, ki je pomembna zlasti za telo in dlake. Antioksidanti, polnjeni v sadju, pomagajo veliko časa pri rasti las. Mešajte s kano in skuto, nato pa jo nanesti na lase kot pakiranje. Držite ga trideset minut in sperite s hladno vodo. Naredite to dvakrat mesečno, da nadzirate težave z lasmi in lasišča

Preberi več: Zelišča za rast las

3. Brahmi:

Brahmi praški pomagajo pri rasti las, kadar se uporabljajo kot mešanica z mlekom ali skuto. Proteini iz mleka ali skute in prašek pomladijo dlake, zaradi česar je dolga, močna in sijoča. Naredite to dvakrat mesečno, da nadzirate težave z lasmi in lasišča

4. Ritha:

Rita pomaga nadzorovati padec las, preneha prhljaj od pomnoževanja, uniči ušesa, očisti kri in se zmeša s skuto ali kokosovim oljem, masira lasišče in jo navlaži. Naredite to dvakrat mesečno, da nadzirate težave z lasmi in lasišča

5. Neem pasta:

Neemova pasta s kokosovim oljem uniči ušesa in odstrani prhljaj, nabiranje in umazanijo. Naredite to dvakrat mesečno, da nadzirate težave z lasmi in lasišča

6. Ashwagandha:

Ashwagandha uporabljajo ljudje s šibkim imunskim sistemom, kar je tudi razlog za izpadanje las. Zelišče pomaga pri ravneh energije, zdravih las in telesa, zdrave kože in vitalnosti. Dokazano je, da se z uporabo zelišč lahko lasje obračajo. Naredite pasto in to naredite dvakrat na mesec, da nadzirate težave z lasmi in lasišča

Poglej več: Mezoterapija za rast las

Upamo, da vam bodo ti nasveti in pomembne informacije pomagali.

V tem članku smo zato našteli naravne ayurvedske načine zdravljenja, ki skrbijo za vaše lase, tako da lahko ohranite svojo dolgostjo, ne da bi morali skrbeti za vztrajno padanje las in pljuvanje.

Slike Vir: zaloga zaklopa