Biotin za uravnavanje izpadanja las in koristi | Styles At Life

Drugo ime za biotin je Vitamin B7. Spada v skupino kompleksnih hranilnih snovi B in je bistvenega pomena za rast nohtov in rast las, saj proizvaja beljakovine, ki gradijo lase in nohte in se imenujejo keratin. Pomanjkanje tega keratinskega biotina lahko povzroči redčenje las ali večje izgube las. Čeprav ta pomanjkljivost vpliva na rast las, ne predstavlja nobene velike grožnje za splošno zdravje posameznika.

Zakaj prihaja do deficita na ravni biotinov?

Pomanjkanje biotina je zelo redko. Vendar pa obstajajo primeri, ki bi nastali zaradi genetskih motenj. Prav tako se nahaja pri tistih, ki so alkoholični ali imajo seboroični dermatitis. Tudi ljudje, ki so želodčno odstranili želodec, ali tisti, ki so v surovem stanju imeli prekomerno jajčno beljo, imajo verjetnost, da bodo imeli pomanjkanje biotina.

Simptomi pomanjkanja biotina, ki povzroča izgubo las:

Lahko ste prepričani, da imate pomanjkanje biotina, ko je močno redčenje las, mravljinčenje v nogah in rokah, izpuščaji, ki so rdeči in luskavci, vidni okrog ust, oči in nosnega območja. Veliko časa ekstremna utrujenost, depresija in halucinacije prav tako opozarjajo na pomanjkanje biotina.

Koristi biotina:

Vpletimo v simptome in vzroke pomanjkanja biotina in vire virov za oskrbo z njimi v sistemih, skupaj s koristmi biotina, kot so zmanjšanje izpadanja las in rast las. Tukaj je nekaj razlogov za sprejem Biotinovih dodatkov za rast las in druge zdravstvene težave:

Poglej več: Najboljši šampon za nadzor nad padcem las

1. Biotin Za rast las:

Tukaj je nekaj naravnih virov biotina za rast las in tiste, ki nadzorujejo izgubo las tudi. Ljudje, ki želijo dopolniti svojo kvoto biotina in ustaviti prekomerno izpadanje las brez uporabe kemičnih izdelkov, ki se pripravljajo, se lahko spremenijo v naravne vire biotina v obliki dodatkov ali vključijo te vire v svojo prehrano. Pivski kvas, soja, zeleni grah, rjavi riž, bulgur, oves, sončnično seme in orehi so pomemben vir biotina. Treba se je izogibati beljakovinskim prahom, palicam in predvsem surovi jajčni rumenjaki, ker biotin postane nedostopen telesu ob prisotnosti prekomernih beljakovin. Ti izdelki, ki vsebujejo biotin, podpirajo povečanje rasti las.

2. Za obrazne lase:

Morda se to pogosto zgodi, da v vašem hrani ne dobivate dovolj encima. Medtem ko so minimalni dodatki za amp vaš dnevni odmerek v redu, je dovolj visoko, da ni dobra ideja. Po drugi strani pa lahko prenizkost zdravila povzroči, da izgubite obrazne lase, in da, to vključuje vaše trepalnice in obrvi.

3. Kožne celice potrebujejo biotin, da obdrži lase:

To morate vedeti, ker je povzetek zdravih celic za kožo potrebno, da ohranite veliko Biotina. Imajo vodilno vlogo pri podpiranju zdravja vaših lasnih mešičkov in njihovem ohranjanju. Ko je vaš folikel nezdrava, povzroči izgubo las.

4. Za absorpcijo beljakovin:

Ni nam potrebno začeti pojasnjevati, kakšna je vloga beljakovin in rasti las seveda. Protein je edina stvar, ki ohranja vaše lase od lomljenja, razcepljenih koncev, vseh gnusnih stvari, ki jih ne želite, tudi na svojih sovražnikov. Torej, vloga Biotina tukaj je, da pomaga absorbirati vse beljakovine, pomagajo foliklov rastejo.

5. Povečana moč vitamina B:

Tu vam povemo, da ima Biotin za lase minimalne neželene učinke in koristi, ki jih večinoma prevladajo. Zlasti vitamini, B in C vam lahko pomagajo obvladovati izgubo las in združevanje biotina v sceni je dobra novica za vas, saj spodbuja proces.

6. Deluje bolje kot Counter Tropical Creams:

Ker se tablete zdravila Biotin pogosto zaužijejo, očitno delujejo bolje, učinek pa je hitrejši kot pri drugih naravnih zdravilih.

Umetni viri in drugi izdelki, ki vsebujejo Biotin, ki lahko pomagajo tudi vašemu zdravju in tudi las.

7. Vitaminski dodatki:

Veliko vitaminskih dodatkov je na voljo v teh dneh, ki že vsebujejo dobre dele biotina v njihovi formuli in tako, kadar jih jemljejo vsak dan, kažejo znatno izboljšanje rasti las. Ne samo kemiki in zdravstvene trgovine, temveč veliko salona in zdravilišč, so začeli hraniti te dodatke za svoje cenjene stranke.

Poglej več: Terapija z matičnimi celicami las

8. Biotinovi obogateni šamponi in drugi topični nanosi:

Ljudje, ki imajo težave s kislostjo, se lahko obrnejo na topikalne aplikacije in šampone, ki vsebujejo veliko količino biotina. Ko se redno uporabljajo, ti šamponi delajo na krhkosti las, popravijo lasišče in folikle, tako da ga hranijo z biotinom in drugimi pomembnimi sestavinami, s čimer spodbujajo rast las in se znebijo škode. Obstaja širok spekter blagovnih znamk, ki podpirajo take izdelke. Nekaj ​​jih je omenjeno spodaj.

jaz. Jason šampon čist in naravni obnovitveni biotin:

Ta šampon ima dobro količino biotina in je uporaben pri obnavljanju zdravih in močnih las s čiščenjem in popravljanjem poškodovanih las.

ii. Avalon Organics šampon, zgoščevanje, Biotin B-kompleks:

Ta šampon je odličen za delo na redčenih laseh, zato spodbuja rast las s stimuliranjem in čiščenjem lasnih mešičkov.

Poglej več: Najboljše olje za las za padec las

Biotin Druge prednosti:

Ta članek je bistveno poudaril biotin za rast las, ki lahko koristi ljudem, ki ga preberejo. Ob tem je treba razumeti, da je biotin le še en vitamin in ne more prenašati rezultatov čez noč. Uporabljati ga je treba z veliko potrpljenji. Proizvodi, ki temeljijo na biotinu, kadar se uporabljajo dosledno in v zadostnih količinah, dajejo pozitivne rezultate, kot so debeli sijajni lasje.

Kje lahko najdete biotin?

Biotin je enostaven za rast las. Večina trgovin z drogami hrani kopijo zdravila in jih lahko dobite tudi pri vitaminskih trgovinah. Vendar, medtem ko kupujete, bodite previdni od MCG Biotina, ki ga vrnete domov. Prav tako lahko preklopite na šampone, ki vsebujejo biotin namesto tablet. Seveda je odgovor na biotin, ki je dober za zdravje, vedno odgovoren za to, vendar morate biti še vedno previdni glede celotne stvari, saj se ne želite spoprijeti s stranskimi učinki, ki niso preveč prijetni.

Biotin v dopolnilni obliki je ena od najboljših stvari, ki jih lahko dodate v vašo rutino, še posebej, če se težava pri izpadanju las ni odpravila ali pokazala znake upočasnitve. Toda vaša biotinska konsistenca mora biti v pregledu in bi morala biti ključna za čudovitost las.

Biotin je vodotopna spojina in je osnova za sintezo maščobnih kislin. Bistveno je za metabolizem, s čimer se ukvarjamo s krepitvijo las in nohtov. Kot drugi vitamini, topni v vodi, telo ne zadrži biotina nazaj. Vendar pa bakterije v vašem telesu proizvajajo tudi encim in veliko več kot je potrebno dnevno.

Zdaj pride preplet. Biotin za izpadanje las je ena uporaba zdravila; vendar se uporablja tudi za zdravljenje diabetesa in drugih avtoimunskih bolezni, kot so luskavica in dermatitis. V takih primerih telo pogosto proizvaja več biotina in lahko povzroči biotinsko toksičnost. Čeprav je to redko, ni nemogoče.

Priporočeni vnos biotina:

• Dojenčki – 35-50 mcg / dan
• Otroci – 65-120 mcg / dan
• Mladostniki – 100-200 mcg / dan
• Odrasli – 100-200 mcg / dan

To je bilo vse, kar morate in morate vedeti o tem čudnem drogi in njenem svetu, ki nikoli ne konča koristi za človeško telo. Medtem ko se vaši lasje čez noč ne bodo razvili, vam bo namenjena uporaba encimske učinkovine dobra.