Kako izboljšati velikost in obliko prsi Styles At Life

Ko gre za privlačnost žensk, je eno ključnih vlog igrala velikost in oblika njenih prsi. Ne glede na to, ali se strinjamo ali ne, prsi v ženskah so prva stvar, ki pritegne pozornost moških. Za žensko je zelo pomembno, da ima dobre velikosti in obliko prsi, da bi pritegnili moške k njej. Vendar pa je vsaka ženska rojena z drugačno velikostjo, med njimi so nekateri rojeni z resnično majhno velikostjo prsi, ki sploh ne izgleda privlačna.

Enostavno nasveti, kako izboljšati velikost in obliko prsi:

Če ste ženska, ki želi imeti to perfektno obliko in velikost prsi, potem morate narediti nekaj naporov, ki jih boste potrebovali. Ta vodnik vas bo vodil v pravo smer, kako izboljšati velikost in obliko prsi v učinkovit način. Oglejte si predloge skupaj z obliko in velikostjo prsi in sledite jim:
1. Zdrava prehrana:

Skupaj z izboljšanjem oblike prsi, z dobro prehrano se bo izboljšalo tudi zdravje prsi. Obstajajo nekatere kategorije živil, ki so zelo pomembne za doseganje tega cilja. Žveplo sadje in zelenjava imajo beta karoten, ki pomaga pri zdravju in obliki dojk. Poleg tega so pri oblikovanju in velikosti prsnega koša zelo priporočljiva lenska semena, brusnice, orehi in omega 3 maščobna kislina bogata hrana. To je zelo pomembno in koristno, da izboljšamo velikost in obliko prsnega koša.

2. Gain Teža:

V večini primerov so ženske s premajhno težo tiste, ki imajo manjše prsi. Če želite izboljšati obliko po vaših željah, potem je ena od najboljših stvari, da povečate težo. Z uravnovešanjem telesne teže lahko imate večje in privlačnejše prsi.

3. Delo na prsne mišice:

Prsne mišice so tiste, ki so tik pod prsmi. Z delom na vajah, ki gradijo in krepijo prsne mišice, lahko učinkovito dosežete pravo obliko prsnega koša. Prav tako jih bo naredilo čvrste in vesele kot dodatne prednosti. Najpogostejše, ki se držijo, so prsne stiskalnice in potisni gumbi.

4. Vzemite zeliščne dodatke:

Obstajajo zeliščni dodatki, ki so varni za telo in pomagajo povečati izločanje hormonov v telesu ženske, kar vodi k rasti dojke. Odmerek bi lahko predlagal strokovni zeliščar, vendar so najboljša najboljša zelišča, ki so narejena iz sadežev, komarčka in divjega jama. Te je treba redno izvajati, da bi dobili nekaj vidnih rezultatov v nekaj tednih.

Poglej več: Naravno povečanje prsi

5. Daj jim masažo:

Masaže dojk so zelo pomembne ne le za izboljšanje oblike prsi, temveč tudi za ohranjanje dobrega zdravja dojk. Dajanje masaže pomaga pri izboljšanju krvnega obtoka in tako vodi do dobrega zdravja prsi ter povečanja velikosti in oblike. To je treba storiti z vsako prsnico 10-15 minut vsak dan z uporabo kakovostnega olja, kot so oljčno olje ali kokosovo olje. Obvezno vam bo dal rezultate, ki jih želite. Masaža prsi je ena od učinkovitih rešitev za izboljšanje velikosti in oblike prsnega koša.

6. Nosite desno nogo:

Za tiste, ki želijo izboljšati obliko prsnega tkiva, lahko takoj nosijo pravo velikost modrc ali oblazinjenega modrca, da dobijo želeno velikost. Pravzaprav sta lahko dva nedrčka nosita skupaj, da bi prsi izgledale kot popolne. To je eden od načinov, ki dajejo neposredne rezultate na prsih. Push up nedrček je še ena stvar, da razmisli, ko gre za povečanje velikosti in oblike prsi.

7. Delo na drži:

Še en trenutni način, kako dobite obliko prsnega koša, je delo na drži. Ko hodite z rameni nazaj in glavo visoko, to res pomaga pri izboljševanju načinov, kako ljudje zaznavajo vaše prsi.

8. Maske dojk:

Ni treba posebej poudarjati, ko se pojavi vprašanje kako izboljšati velikost prsi, podobno kot maske za obraz, ki jih uporabljate, so na voljo tudi prsne maske na trgu in pomagajo pri krepitvi kože okoli prsi. Te lahko uporabite dvakrat na teden za rezultate, ki jih želite. Najboljši dve ideji prsne maske sta:

Poglej več: Kaj se spreminja v prsih med nosečnostjo

9. Maska za olje in jajce vitamina E:

Najprej naredite pasto, ki ima sestavo jogurta, jajc in vitamina E, 1 žlico vsakega. Zdaj, nanašajte pasto enakomerno na vaše prsi in ga posušite. Paste držite približno pol ure. Nato ga sperite s hladno vodo.

10. Maska za kumare in jajca:

Za to masko, ki vam pove, kako izboljšati velikost prsi, mlet kumare in na to morate dodati maslo in jajčni rumenjak. To zmes je treba hraniti čez noč, prednostno v hladilniku, nato pa naslednjo jutro nanese na vaše mišice. Pustite spet pol ure in sperite s hladno vodo.

11. Eterična olja:

Kako izboljšati obliko prsnega koša z eteričnim oljem? Odpeljali vas bomo tam. No, olja, kot so spearmint, korenje, seme janeža in čempres, vsebujejo kožne zatezne in pomlajevalne lastnosti, ki pomagajo delati z elastičnostjo vaše kože, ki se je začela razdražiti. Kaj morate storiti za isto je masažo svoje prsi vsak teden s temi olji skozi dan in da bo ton kožo okoli prsi dovolj dobro. Prav tako ne pozabite uporabljati olj v majhnih količinah, ker nagnjeni k spali kožo.

12. Izogibajte se prehrani:

Zmešajte in uskladite svojo hrano in vadbo, če želite odgovoriti, kako izboljšati velikost in obliko prsnega koša. Nikoli ni prehrane iz modrega, saj poleg nenadnega zmanjšanja telesne mase tudi kožo izprazni okoli vaše prsi. Dramatična izguba teže bo zagotovo privedla do saggy prsi, če je bila v kratkem času.

13. Odločite se za kompresijo ledu:

Led pomaga vaši koži odlično pri vračanju v čvrsto obliko. Kaj morate narediti za isto, vzemite nekaj kock in jih zmečkate. Postavite v krpo in masirajte svoje prsi v krožnem gibanju. Tudi masaža za nekaj časa samo, ker je predolgo izpostavljenost ledu lahko škodljiva za krvne žile in tkiva.

14. Fake Perfection:

V primeru, da je potegni izrez za vaš dan za en dan in želite to kar najbolje izkoristiti, je tukaj kako izboljšati velikost prsi s ličenjem. Najprej nosite svoj najljubši modrček, po možnosti potisni navzgor. Nato obrnite okoli prašne matirane sence bronzerja okoli vaše cepitve. S prihodom konture kompleta vaša naloga ustvarjanja iluzije popolnejših prsi ne sme biti preveč trdna.

15. Zaprite kajenje:

Ne potrebujete opomnika o tem, kako kajenje dopolnjuje ponorne dojke sčasoma, razen običajnih bolezni. Torej, takoj prenehajte s kajenjem, če boste ugotovili, da prsi izgubljajo svojo obliko in v tem času boste našli želene rezultate z drugimi pravili o odpravi napak, navedenih tukaj..

16. Uporabite zaščito proti soncu:

Opozorjeni ste bili na kožni rak, vendar vam ni vseeno manj. Vendar, da izboljšate naravno obliko prsi in preprečite prezgodnje staranje, vedno poskrbite za zaščito pred UV zaščito pred UV žarki. Najboljša možnost za vas je PA ++ in SPF 30, ki posamično delujejo kot ščit za dva ultravijolična žarka.

Torej, zdaj, ko se zavedate vsega, kar morate storiti, da bi vaše prsi polne in oblikovane dlje časa naravno, veste, kaj naj kupite za naslednjič, ko pošljete svoj seznam prehrambenih izdelkov.