Zimski kotiček za lepoto in skrivnosti | Styles At Life

Zima, sezona snežin in jakna ter božiča in novega leta! To je čas, ko je vaša postelja vaš najljubši kraj in vroča skodelica kave je vaša najljubša pijača. Če ne bi sesali vse vlage iz nas, bi bila odlična sezona! Toda suha koža, suhe ustnice in grobi lasje so le nekateri od težav z lepoto, ki jih vse pozimi poznamo! Tukaj je nekaj odličnih nasvetov za lepoto v zimski sezoni, ki vam bodo dobro služile, zlasti v mrazu!

Prehrana:

Pravilna hrana vedno pomaga ohranjati vašo lepoto! Nekatere vrste hrane preprečujejo, da se koža postane suha ali razpokana. Užite veliko mastnih rib, kot so losos in tuna (visoka vsebnost omega-3, ki pomaga pri proizvodnji kolagena v koži), špinača in avokada (visoka vsebnost vitamina E, ki ščiti kožo pred UV-žarki in poškodbami celic) in živila, bogata z vitaminom C paradižnik in agrumi. Zmanjšajte porabo presežnega sladkorja v obliki božičnih bonbonov. Sladkor ne naredi vaše suhe kože dobro. To so nekateri osnovni lepotni nasveti za ženske pozimi.

Poglej več: Starodavne egiptovske lepotne skrivnosti

Zmanjševanje porabe pijač:

Vem, da je zima čas za pečenje vročih skodelic kave ali poznih nočnih zabav z alkoholom. Toda alkohol in kofein nenasično dehidrirajo kožo. Torej, če želite preprečiti suho, umazano kožo, morate zmanjšati porabo pijač tako vročih kot hladnih. Pijte veliko vode. To vam bo pomagalo izprazniti presežne toksine in poskrbeti, da bo vaša koža gladka in sijoča ​​od znotraj.

Poškodba las:

Da zima naredi kožo suha. Ampak še pomembneje, uniči lase popolnoma! Hitro vetrovi mrzli in lahkotni lasje. Marc Trinder, direktor ekipe umetniških skupin Charles Worthington, pravi, da vlaganje v redno krepitev zdravljenja in uporabo seruma na lase konča, preden greste zunaj, bo pomagal zaščititi pred elementi in preprečiti razcepljene in zbledele konce.

Poglej več: Skrivnosti lepote rdečih preprog

Vroče kopeli:

Vroče kopeli zdijo najboljši del dneva v zimskem času. Ampak morate biti prepričani, da ne boste ostali pod tušem, ki predolgo brizgajo vročo vodo! Prekomerna vroča kopel naredi vašo kožo suha. Prepričajte se tudi, da brisače ne uporabljate preveč grobo. Namestite svojo kožo suhe, namesto da bi ga drgnili.

Vlažilec:

Zagotovljen način vzdrževanja vaše kože je, da uporabite vlažilna sredstva. Za najboljši učinek uporabite vlažilno kremo takoj po kopeli, ko je vaša koža še vedno vlažna in se vaše pare odprejo. To omogoča vlažilcu, da prodre v zgornjo plast in ohranja kožo vlažno za daljše časovno obdobje. Po mnenju Karena Bevana-Browna, strokovnjaka za zdravljenje pri Liz Earle, so še posebej koristne vlažilne snovi z rastlinskimi olji: “Rastlinska olja posnemajo kožno lastno naravno učinkovito pregrado za vlago in so fantastične zimske kožne kože. To je obvezna zimska nega

Poglej več: Hollywoodski nasveti za lepoto

Piling:

Zdaj lahko mislite, da bo vaše telo zavito v majice s polnimi rokavi in ​​tesne hlačne nogavice bodo pomagale zaščititi in zato ni potrebe po rednem pilingu. Ampak to ni res. Piling mora biti vedno aktiven del režima nege telesa. Med zimami pripomore k ohranjanju vaše kože in omogoča, da se po vlažnih tuših hitreje absorbira. Strokovni nasvet je dodati nekaj kapljic limoninega soka v vaš obrazni piling. Citrusova kislina v limoninem soku pomaga odstraniti lepilo, zaradi katerega se mrtve celice držijo na koži. Ženske iščejo lepotne nasvete v zimski sezoni naravni, da bi bili natančnejši.

Uporabi SPF:

Mnogi ljudje domnevajo, da je z manj ur sončne svetlobe manjša potreba po zaščiti SPF. Torej ni res! Zimsko sonce je dovolj močno, da poškoduje kožo v nekaj urah, ko kaže na obraz. Torej ne preskočite svojega SPF-ja.

Nasveti za ličenje:

• Izberite temno podlago, ki vam omogoča boljši konec. Vedno izberite senco, ki je najbližja vašemu tonu kože.
• Za suho kožo poskusite vlažiti obraz z losjonom ali zimsko smetano, preden daste na ličenje.

Nasveti za nego las:

• Lase vedno ponesite s toplo vodo. Vroča voda lahko vaše lase odtisne naravnih olj.
• Olje in masirajte vaše lase redno, saj preprečuje prhljač pozimi in ohranja vaše lase zdrave.
• Uporabljajte hranilne pogoje, saj pomagajo preprečiti suhost.
• Ko stopite ven, pokrijte lase s kapo ali zimsko kapo. Hladni vetrovi lahko povzročijo suhost in razpoke. Prav tako je dobra praksa, da dobite redne obrobe.

Essentials garderobe:

Zimska garderoba je zelo pomembna. Moraš ostati toplo in prijetno. Izbirate lahko med številnimi vrvicami puloverjev, kašmirskimi šalami / puloverji in usnjenimi suknjiči, ki si lahko ogledate eleganten videz tudi v hladnih zimskih dneh.

Obutev – obstajajo izvrstne izbire od čevljev do čevljev z dolgimi rokavi in ​​vsem, kar bo vaše nogice pokrito. To preprečuje, da se vaše podplate izsušijo in hrani svoje noge toplo.

Essentials za nego kože:

To je najpomembnejši del zimske nege. Hladne zime lahko osušijo vašo kožo. Poskrbite, da imate kreme in losjone, ki imajo glicerin ali karitejevo maslo ali naravna olja, ko prodrejo globoko v kožo in jih negujejo.

Pijte dovolj vode in ostanejo hidrirani. Vlaži delo na površini, hidratira kožo od znotraj. Vlažno kožo vsaj dvakrat zime.

Hidracija je izjemno koristna za vašo kožo, prav tako pa se počutite in dobro izgledate.

Ne pozabite obdržati vlažnih ustnic. Uporabite dober balzam za ustnice s SPF, tako da so vaše ustnice zaščitene, ko ste na soncu. Lahko tudi rub masirajte vaše ustnice z maslom ali ghee in pustite čez noč za mehke ustnice.

Vsi ljubijo zimo. Učinek zime ni mogoče nadzorovati samo z zunanjimi zdravljenji, ampak se začne znotraj. Poskrbite, da boste vzeli dovolj vode, sadja in zelenjave. Oreščki, kot so mandlji in laneno seme, imajo esencialne maščobne kisline, ki so izjemno ugodne za lase in kožo. Preizkusite te lepotne nasvete in poljubite zime srečno dobrodošlico. Smo vas poskrbeli od vrha do dna. Srečne zime!

Slike Vir: Shutterstock, 2, 4, 5.