Pridobite zaupanje v to, kako se pogovarjati z vašim zdrobom (in ga naredite, da padne na vas)

Obstajajo različne situacije, ki zahtevajo različne ukrepe, ko gre za pogovor z vašim zdrobljenim. Edina stvar je, da imaš sosednjega fanta, drugič, da imaš enega na svojem šefu, ampak ena stvar ostaja enaka: potrebuješ zaupanje. Preberite, če želite izvedeti, kako zgraditi svoje zaupanje, ko klepetate z drobci in tujci, kot tudi, kako začeti ta prvi pogovor z vašo trenutno zdrobljen.

 

Zaupanje

Prva stvar, prva zaupanja igra veliko vlogo pri pogovoru z vašim drobljenjem. To pomeni, da moraš delati na celotnem zaupanju. Najboljše mesto za začetek je, da vas sprejmemo za koga ste. Ne vaše vedenje nujno, ampak kdo ste resnično v svojem srcu. Nihče ni boljši ali slabši od tebe. Tudi če ste imeli grozno otroštvo, naredili nekaj groznih napak ali pa drugače imenovali kraljevsko – to ni tisto, kdo ste. Veste, kdo ste in najboljši način, da pridobite pozornost nekoga, ki bi te resnično ljubil, je ta oseba.

Obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da na splošno ustvarite zaupanje, čeprav, in še zlasti zgraditi zaupanje v pogovor z ljudmi in to so stvari, ki bodo pritegnile tudi vaše zdrobljanje. Te nasvete boste našli v naslednjih nekaj segmentih.

Naredi nekaj denarja, ki vas prestraši ali naredi občutek nelagodja

Mogoče ti ni všeč hladen klic. Morda vam res ne marajo hladne kopeli (berite: vedno ste bili zadnji v oceanu med poletnimi počitnicami). Morda ste okamenjeni s kačami. Morda se počutite nerodno, ko komplimentirate ljudi. Ali pa ste res prestrašeni, da bi svojo roko v razredu ali stati do svojega delodajalca. Morda ste celo tako prestrašeni, da ne veste, kako narediti nekaj, česar sploh ne poskusite – kot kuhanje, opravljanje delovne naloge itd..

Ne glede na to, ali se bojite ali ste neudobni in lahko so resnično majhne stvari, vsak dan poskusite početi eno stvar, da premagate strah. Če se bojite kač, pojdite v lokalni živalski vrt in prosimo, da ga zadržite (ali pa se počutite tako kot jaz: pojdite na sprehod na Benetke in prosim, da se klepetate z kačo zunaj naključja). Bolj ko boste to vadili, bolj boste prepričani, da se boste pogovarjali s svojo zmedenostjo, saj boste izvedeli, da ni tako pol tako težko, kot si želite, da bi naredili tisto, kar vas naredi nervoznega (in verjetno ste, najprej klepetajte z njim) in vam bo dalo veliko zaupanja.

Govori s tujci

Bolj kot ste se pogovarjali s tujci, lažje je, da se boste pogovarjali s svojim zmečkanjem, saj bo ozdravil vaš strah pred zavrnitvijo. Kmalu boste spoznali, da so nekateri ljudje veseli, ko se jim približate, drugi se zgodi, da so v slabem razpoloženju in jih bodo vzeli na vas. Ali pa imajo samo posrečeno osebnost.

Če ste res sramežljivi, lahko začnete s stvarmi, kot so sprehajati v hotelski recepciji in se spraševati o cenah sob ali pokličite trgovino, da vprašate o nečem. To so naravne razmere, da bi se pogovarjali s tujci. Ko ste se navadili na to, lahko poskusite stvari, kot je ustaviti nekoga na ulici in prositi za navodila. Po tem se premaknite na komplimentirane tujce, s katerimi bi se pogovorili, na primer pomočnik trgovin ali frizerji. Ljudje imajo radi pohvale, vendar jih redko dajejo tujcem. Včasih niti zaporne družinske člane. Bodite pri komplimentiranju prijateljev in družine.

Ko začnete počutiti hrabro, začnite pogovore z ljudmi, za katere nimate razloga za pogovor. Na primer, če ste v baru s svojim prijateljem, prijatelja pojdite kje drugje, medtem ko odidete v kopalnico in ko se vrnete, vprašajte nekoga v bližini, če so videli, kje je vaš prijatelj šel. Prav tako poskusite hoditi do ljudi v trgovinah in barih, ki jih komplimentirajo, če vidite nekaj, kar resnično želite. Prepričajte se, da to storite na nek način “mimo”. Ne ustavi, kot si želite z njimi dolg pogovor, ampak recite, da se pri prehodu ustavite za nekaj sekund ali tako, ko govorite. Vedno lahko hodite z njimi pozneje, se nasmehnite in nagovarjajte in jim dajte priložnost, da se pogovorite s seboj, če so pripravljeni.

Začni živeti

Z zaupanjem se zavedate, da živite v življenju, ki ga imate radi. Če ste vedno sanjali o jemanju salsa razredov, potem to storite. Če menite, da vaša prehrana in način uresničevanja niso super, jih spremenite. Če imate stvari, za katere veste, da bi morali to storiti, ne delate, potem pa jih naredite. Zastaranje vas nikamor ne more priti.

Če imate strašne težave, ki se premikajo naprej z vašimi cilji in vašim življenjem – pridobite življenje trenerja.

Ustvarite zanimivo in srečno življenje in zaupanje bo seveda izzvalo od vas.

Govorica telesa

Vstani naravnost. Sedite naravnost. Nasmeh. Karkoli narediš – samo nasmeh. Razen, če imate glavo v knjigi, ki dela ali se učiti, se nasmehni. Hodite z zaupanjem. Poglejte ljudi v oči, ko govorite z njimi. Poiščite, ko boste mimoidoči. Dajte trdno rokovanje.

Obstajajo te stvari, ki učitelji baleta vedno govorijo – stojijo, kot da bi imeli niz, ki potegne glavo. Predstavljaj si to. Nato dodajte še dva niza – po enega za vsak kotiček v ustih.

Ker sem igralec, vam lahko zagotovim, da potrebujete veliko zavedanja, da spremenite jezik svojega telesa. Moraš se motiti štiriindvajset sedmih. Nenadoma boste odkrili vse tiste majhne stvari, ki jih delate, da nimate pojma, ki ste jo počeli. Ali gledate navzdol, ko greste do ljudi, ki jih želite ustrahovati? Ali se krčiš, ko kdo vleče na tebe? Ali začnete z obsesivno žvečenjem peresa ob branju? Ali pa se vaše noge nenehno gibljejo? Ali sedite v položajih, ki ozdravijo hrbet??

Vsak dan se vadite, da se zavedate svojega telesa in začnete uporabljati to zavest, da spremenite jezik svojega telesa v nekaj pozitivnega. Če vam je všeč, lahko vzamete učne ure v telesnem jeziku in v tehniki.

Praksa govori

Nekaj ​​stvari plaši ljudi toliko, kot se govori v javnosti. To je zato, ker se ljudje bojijo sodbe drugih. Vendar pa je najboljši način, da se všeč, govoriti z zaupanjem. Za to morate vaditi.

Pridružite se gledališkemu razredu improvizacije, da se naučite govoriti in ukrepati v trenutku. Če to ni na voljo, se pridružite dramskemu klubu. Pridružite se tudi javnemu klubu ali predstavite sami, kjer predstavljate občinstvo. Skoči na priložnosti govoriti pred drugimi. Pred vsakim razredu ali predstavitvijo se spomnite, da boste bolje sprejeli, če govorite glasno in jasno. Preveč tiho in skrčenje proč od tega bo samo nadležnih drugih – čakajo, da vidite, da vam dajejo zvezdno predstavo. Ne razočarajte jih – živite v skladu s svojimi pričakovanji in ne mislite, da so tam, da vas ponižujejo – niso. Tam so videli nekaj, kar jih bo zabavalo ali jih obvestilo. In če se nekako pridružite nekemu razredu ali klubu in se počutite resnično, res sramežljivo – ne sramujte se tako. Ljudje podpirajo, če jim poveš, da imaš težave z nečim in bi rad malo pomagal. Včasih je to potrebno, da se pridruži razredu od svoje šole ali skupine prijateljev, saj jih zlahka spadajo v past, da vas vidijo, kako so vas vedno videli, v nasprotju s tem, kdo ste zdaj. In sprijaznimo se – če ste v srednji šoli, lahko pride do velikega pritiska med vrstniki in ljudi, ki vas želijo zadržati v kateri koli kategoriji, za katero menijo, da pripadate.

Spoznati nove prijatelje

Tako kot boste morda počutili metulje, ki se pogovarjajo z zdrobljenim, boste verjetno počutili metulje, ki se pogovarjajo z novimi ljudmi, s katerimi se želite družiti. Odličen kraj za vadbo je, da se pridružite srečanju skupin, ali pa se učite v nekaj. Prihajate s pozitivnim odnosom, se spomnite svojega telesa in začnite pogovore. Pomislite na vprašanja, ki jih lahko vprašate, da lahko začnete pogovore in jih vprašajte z zaupanjem. Všeč: “Kako dolgo ste bili v tej skupini?” “Ali vam je všeč?” “Kakšne so najboljše stvari, ki jih je skupina naredila?” “Zdravo, jaz sem X, jaz sem nova tukaj. Lepo vas je spoznati. Karkoli bi moral vedeti, preden začnem? “

Boš se razburil

Oprostite Francoz, vendar je res – boste vdrli. Zavrnili boš. Samo še naprej delajte čim več stvari, da premagate strah pred njo in uresničite svojo lastno vrednost, tudi ob zavrnitvi.

Kot ljudje se ponavadi osredotočamo na negativno – ne.

Beseda o stidljivosti

Ljudje pogosto mislijo, da se s sramežljivostjo sami ščitijo. Oni so. Ščitijo se pred svetom, ki vidijo, kakšna so čudovita, čudovita bitja.

Če ste sramežljivi, se bojite ljudi. Razlog, zaradi katerega se bojite, je, ker mislite, da bo njihova sodba poškodovala. Zato se naučite, da se ljubite, kajti šele potem boste upali pokazati, kdo ste na svetu, in šele potem bodo ljudje začeli posvečati pozornost resničnim vi in ​​se boste začeli povezovati z ljudmi, ki so resnično všeč tej osebi.

Nekateri se spoprijemajo s stiskanjem s stalno krekiranimi šalami, neprestano govorijo ali umirajo z lasmi roza. Odnosi in stene vas ne bodo zaščitili. Vse, kar bodo storili, je pritegniti ljudi, ki jih privlačijo tvoje stene in odnosi, v nasprotju z resnično vi. Osamili se boste, ker nihče ne vidi svojega srca.

Kako razmišljati o vaši drobiti, da bi našli zaupanje

Na nekoga se moti, zagotovo. To pomeni, da vaši hormoni gredo divje in želite, da se ti radi. To je tvoj ego, ki bi si želel, da se ti všeč, čeprav tvoje srce ve, da išče resnično povezavo z nekom in če to ne obstaja, zakaj moti?

To je prva stvar, ki jo je mogoče uresničiti.

Drugič, morate vedeti, da se morajo moški boriti proti zmajem, da bi resnično prišli do vašega srca. Morda jih boste zmečkali, če mislite, da je njihova osebnost odlična, vendar to sama ne bo naredila čudovitega časa z njimi. Morali se bodo izkazati vredni od tebe. Morali bi pokazati, da bodo dober prijatelj. Samo zato, ker je nekdo očarljiv, ne pomeni nujno, da se trudijo za ljudi v svojem življenju. Poskrbite, da bodo naredili, preden vam odnesete srce. Če razmišljate o tem, se boste premaknili s položaja, kjer se boste počutili slabše, v tisto, kjer ste odgovorni. Na avstralski avdiciji se ne boš spravil na noge in ga prosil, da te ima. Ni zabave pri lovu fantov, ki jih ne morete imeti. Kaj je smisel? Pojdite na tiste, ki vam lepo prikazujejo.

Kako se povezati z vašim zlomom enostavno

Obstaja veliko načinov za to, vendar je najprej najboljša stvar, da se nasmehnejo in jih vedno pogosto gledajo v oči. Ne sedite strmeti v njih – to je opozorilo zalezovalca, vendar tam, ko jih preidete, poglejte jih in jim dajte nasmeh. To bi morali storiti z večino ljudi, saj je odličen način vzpostavitve povezave.

Kako začeti pogovor

Prva stvar, ki jo morate poznati, je, da ne napadite svoje zmešnjave – jo morate nastaviti tako, da bodo želim govoriti z vami.

Če vaš stožec stoji v skupini, pristopite k skupini, v nasprotju z vašim zdrobljenim. Pogovorite se z njimi, neupoštevajte svojo zmedenost. Naj vidijo, da ste zabavne in lahko pogovarjate. Ko ste se pogovarjali z vsemi ostalimi v skupini, se lahko obrnete na svojo potezo.

Ne glede na to, ali se pogovarjate s svojim zdrobom, če je sam ali če govorite s skupino, pojasnite, da boste kmalu morali zapustiti. Ne prideš več, da bi se pripeljal v skupino ali njemu, z drugimi besedami, samo greš.

Če se želite približati drobljenju, ki ga ne poznate in ga preprosto obvestite (nasprotno, da bi ga prvič obvestil), lahko preprosto začnete s klepetom s prijatelji. Tako vas bo videl in upajmo, da se vas spomnimo. Naslednji dan imate razlog, da se nasmehneš in kim v svoji smeri. “Živijo fantje, sem samo na poti do matematike razreda / out, vendar sem se zdi, da sem izgubil svoj svinčnik primeru. Je kdo to videl, berljiv je z modrim vzorcem? Ne? Sranje. Mimogrede, res mi je všeč tvoja očala. (Ne tisti, ki je tvoja sramota.) Kakorkoli že, vidimo se kasneje. «Druga možnost je, da hodite do ene od deklet v skupini, ki je komplimentirala svoj lak za nohte in spraševala, kje je kupila. Ne iščite predmeta, kot je pulover, čeprav, ker je verjetno, da ne želi, da bi kdo drug nosil isti pulover. Če govorite o predmetu oblačil, se prepričajte, da iščete odlično trgovino, v nasprotju z istim predmetom. Kot “Oh čevlji so lepi, kam ste jih kupili? Iščem škornje namesto visokih petic, vendar v trgovinah, v katerih sem gledal, nisem mogel najti ničesar. «V nočnem klubu lahko storite povsem enako, pri iskanju scenarija svojega prijatelja. Potem se lahko kadarkoli sprehajate in se podmladite, zdaj pa nenadoma imate povezavo s tipom.

Če ste v klubu, začnite pogovore z drugimi ljudmi, preden se vrnete k fantu, s katerim želite govoriti. To bo pokazalo, da ste v povpraševanju – ljudje radi govorijo z vami.

Obstaja veliko različnih situacij in če ste na delovnem mestu, lahko rečete kaj od “Hej, ali Mac ni najboljši?”, Ko gre skozi našo zdrobitev, da “mi je všeč tvoja kravata, kje ste ga dobili?” Moj brat išče boljši kraj za nakup vezi. “

Če ste komplimentirani, ne bodite preveliki. Pustite mu prostor za delo, ki vas navdušuje. Na primer, lahko rečete “Nice čevlji, mi ne maram barve, vendar je dizajn res kul.” Nekako smo psihično pripravljeni, da želimo vtisniti ljudi.

Pick-up umetniki so pravzaprav super na začetku pogovorov in predlagam, da branje The Game by Neil Strauss naučijo svoje tehnike.

Pravi pogovori

Ko pridete na točko, kjer se lahko nasmehnete in priklonite pri svojem zdrobljenju, je čas, da ga pospešite. To lahko storite tako, da postavite vprašanje ali komentirate pri prehodu. Od tam se morate premakniti na pravi pogovor. Do zdaj upam, da bo naredil ta korak.

Če ne, poskusite začeti pogovor, ki se nanaša nanj, kot tudi vi. Nekaj ​​primerov spodaj:

“Bog, kakšen promet! Potrebovala sem eno uro, da sem prišla sem. Si se tudi zagozdil? «Jeeze, danes je vroče. Ali je to samo jaz ali je to vreme, zaradi katerega ste utrujeni? «So popolni, če hodite skozi vrata hkrati ali stojite v dvigalu.

“Ali si slišal to? Mora biti dež! Kdor je mislil, da bi se danes lahko oblekel z oblačilom! “

“Si slišal o tipu, ki ga je bil aretiran tukaj prejšnji teden? Kakšna zgodba! “Ali rečejo da, ali ne, navdušeno pričnejo pripovedovati zgodbo.

“Ne morem verjeti, da je to petek. Ta teden je poletel. “(Če je s hladilnikom vode.)

“Ste videli to kombinacijo zunaj? Sprašujem se, za kaj gre. “

Karkoli že govoriš, imaš načrt za spremljanje. I.e. ne dovolite samo, da pogovor izgine. In ne pozabite – nekega dne so ljudje v slabem razpoloženju. Če niso vsi govorični, morda ni slab znak.

Poglobljen pogovor

Počasi, zato se ne briga. Povej resnico. Bodi to, kar si. Dodajte svoj humor in čar. Spusti kompliment. Delite tisto, kar imate radi v življenju in mu postavite vprašanja o stvareh, ki jih ljubi.

 Vir slike: Pinterest

Z Maria Montgomery – Maria je svobodni pisatelj, režiser in socialni podjetnik. Ona je tudi predstavnica za Center za mala angelska skupnost in navdušen bloger. Lahko jo najdete nekje med Cape Town, London in L.A., kjer vas najverjetneje najde v hribih, gleda čez mesto, ki jo ljubi. @OhMyMontgomery