Zakaj je salicilna kislina najboljša kislina za vašo kožo

Izpoved: Jaz'Veš na Lotion P50 s salicilno kislino.

To'Šokantno, vem. Nekaj ​​lepotnih izdelkov, kot je iskan, kot mlečna kislina temelji P50, piling toner, ki je bil poimenovan “Jezus v steklenici.” Še vedno ga ljubim.

Ampak mislim, da ljubim še salicilno kislino še več.

Prej sem'd odpisala salicilno kislino kot strogo za ljudi z aknami. To'Ne! Pravzaprav, jaz'sem odkril, da lahko zdravi vrsto skrbi za kožo, ne le mozolje, in ima veliko boljši varnostni profil kot glikolna kislina.

V tem članku boste izvedeli:

• Kako deluje salicilna kislina 
• Zakaj lahko koristi vsem vrstam kože
• Najboljša zdravljenja s salicilno kislino na trgu
• Kako vključiti salicilno kislino v vašo rutino

Kaj je salicilna kislina?

Salicilna kislina je beta-hidroksi kislina (BHA). 

To'tudi najpogostejša BHA, tako da jaz'm, ki uporabljajo izraz “salicilna kislina” in “BHA” v tem članku izmenično. Druge BHA, ki jih lahko vidite na etiketah, vključujejo:

• salicilat
• betain salicilat
• natrijev salicilat
• izvleček vrbe skorje
• beta-hidroksibutanojska kislina
• tropna kislina
• tritokanska kislina

Vse te sestavine spadajo v isto družino kot aspirin (salicilati) in so protivnetne in blago antibakterijske.

Kot eksfolianti delujejo z mehčanjem in raztapljanjem keratina, beljakovine, ki se nahaja v naši koži, zaradi česar se celice držijo skupaj. Zaradi tega je mrtvim kožnim celicam veliko lažje obrobljati kože's površino.

Zaradi česar je salicilna kislina in druge BHA še bolj koristne, so tudi v olju topni. Torej, namesto da ostanejo na površini, lahko prodrejo globoko v porjavelost s sebumom! Tam piling delujejo na por, ki sprošča cokle in omogoča, da se olje prosto izteče.

Ampak kot sem rekel, ne'Ni treba, da imajo akne, da poskusite salicilno kislino. To je tisto, kar je znano kot “keratolitično sredstvo”, snov, ki pomaga normalizirati kožo'proces keratinizacije (razeljevanje kožnih celic). Kot sem že omenil, je nenormalna keratinizacija povezana s številnimi drugimi kožnimi pogoji, od keratoze pilaris do ekcema do suhega … zato ima salicilna kislina veliko širši obseg uporabe, kot je znano!

[Preberite več o vitaminu A in akinah]

Razlika med AHA in BHA

Medtem ko je salicilna kislina BHA, je glikolna kislina AHA-hidroksi kislina AHA. 

Ta grafikon povzema ključne razlike med AHA in BHA, vendar pustite'da jih preidemo v še več podrobnosti:

• Piling: AHA (kot so glikolne in mlečne kisline) in BHA-ji obojestransko kožo's površino. Usmerijo se na “lepilo” med kožnimi celicami, da se lažje celice sproščajo. Zaradi tega delovanja keratin-mehčanja imajo tako AHAs kot BHAs humectant kvalitete (ohranjanje vode na koži).

• Topnost: AHA so le vodotopne, ne pa topne v olju. To pomeni, za razliko od BHA, so zmagali'ne morete prodreti skozi sebum za globinsko čiščenje pore. 

• Draženje: Vse kisline imajo možnost, da se dražijo ali sušijo, če se uporabljajo v prevelikih koncentracijah ali prepogosto. Ampak glikolna kislina ima zaradi svoje majhne molekule velik sloves kot najbolj razdražljivo kislino. Salicilna kislina ima manj nevarnosti zaradi svojih večjih molekul in protivnetnih lastnosti. “Medtem ko lahko nekateri AHA in druge kisline sprožijo vnetno hiperpigmentacijo pri bolnikih s temnejšimi vrstami kože, ste zmagali'Tega ne vidim s salicilno kislino, “pravi dr. Haleh Bakshandeh.” To'je zelo varna in predvidljiva kislina. ” 

• UV občutljivost: Čeprav je to'vedno uporabljajte zaščito proti soncu, kadar uporabljate KAKRŠNO kislino, AHA-ji postanejo bolj občutljivi na svetlobo kot BHA (glejte to študijo, v kateri so primerjali glikol s salicilno kislino).

Zdaj pustite'kako lahko salicilna kislina izboljša vašo kožo!

Salicilne kisline

Večina ljudi ni'ne poznajo salicilne kisline'ki jih ponavadi najdemo le pri zdravljenju aken na kraju samem. jaz'ne govorim o tem (nikoli jih nisem našel zelo učinkovit). 

jaz'm govoriti o popolnoma drugačnem konceptu: zdravljenje z majhno dozo salicilne kisline, ki ste ga dali VSE O VAŠEM PRIMERU. 

Iz nekega razloga so bile blagovne znamke tako osredotočene na AHA, ki tam še niso'T preveč teh izdelkov na trgu, vendar tisti, ki obstajajo, imajo izredno zvesto sledi. (JAZ'vam bom v nekaj trenutkih povedal nekaj izdelkov!)

Razlog je, da uporaba blagovne salicilne kisline na dan, tako kot ljudje uporabljajo losion P50, lahko dramatično izboljša vašo kožo. Kot se izkaže, Biologique Recherche ne'nimajo monopola za nego kože, ki se spreminja v življenju!

Tukaj je nekaj posebnih koristi kože, ki jih lahko pričakujete od salicilne kisline:

Črne glave, zamašene pore in akne

Če ti'bori se s kakršno koli zastoje, je potrebna salicilna kislina ali izdelek BHA. Njegova zmožnost, da se sprostijo vtikači in raztopijo ostanke v poreu, lahko pomaga pri mrčesih, zamašitvah in aktivnih zlomih. Njegova protibakterijska, protivnetna lastnost se lahko bori proti P. acnes bakterijam in mirnim vnetim mozoljem. 

Ampak mislim, da je prava čarovnija v salicilni kislini'da preprečite komedone, da ne bodo nikoli več! To's katerim pride dnevna aplikacija z majhnim odmerkom. “Namesto zdravljenja mozoljev, kot se pojavljajo, to'je učinkovitejši za uporabo blagega zdravila, ki vsebuje vsak dan salicilno kislino, “pravi dr. Whitney Bowe.” To pomaga preprečevati zlome redno. “

Mastna koža in velike poraste

Derms se strinja: Salicilna kislina je ena od redkih sestavin, ki lahko dejansko spusti kožo'proizvodnja olja! (“Salicilna kislina zmanjšuje proizvodnjo olja,” pravi dr. Annie Chiu, medtem ko Dr. Sue Ann Wee pravi: “Salicilna kislina lahko zmanjša izločanje sebuma.”) Trik je, da najde pravo količino in pogostost,'olja v ravnotežju brez prekomernega sušenja.

Salicilna kislina lahko pomaga pri velikosti por. “Vzroki, ki nastanejo zaradi večjih por, kot so v resnici, so zato, ker so'ponovno zamašena z mrtvimi kožnimi celicami, pomešanimi z oljem, “pravi estetičar Shani Darden. Ko jih salicilna kislina razkrije,'niso tako raztegnjeni in bodo videti manjši.

Dull, Rough, Aged Skin

Tam'ni razloga, zakaj lahko'T ne uporabljajte BHA enako kot vi'd uporabo AHA, za svetlejšo, gladko in mlajši izgled kože. “Odpadne lastnosti salicilne kisline so sčasoma pokazale, da zmanjšujejo videz finih linij in gube s spodbujanjem rasti kolagena”, pravi dr. Dendy Engelman. “Ekspolacija vodi do zmanjšanja debeline sloja mrtvih kožnih celic, kar daje koži svetlejši, bolj žareč videz.”

Opomba: Ne'Mislim, da dejansko povečuje rast kolagena, ampak jaz'Razložim, da v drugi spodaj.

Hiperpigmentacija

Salicilna kislina je tudi pigmentacijski borec, ne samo zaradi njenega pilingalnega učinka, temveč tudi iz njegove sposobnosti, da zavira nastanek melanina z nizkim tveganjem za draženje. “Uporabljam ga za zdravljenje pacientov s temnejšo kožo, ki iščejo popravek sončnih in starih točk ter hiperpigmentacijo,” pravi dr. Bakshandeh.

Varna alternativa za glikol

Eden od najpomembnejših razlogov za poskus salicilne kisline je zato, ker je'SAFE. Če ti'ponovno uporabiti dolgoročno kislino, mislim, da ima BHA mnogo boljši varnostni profil kot AHA, zlasti glikolna kislina.

Bila je slavna estetika Kate Somerville, ki me je spravila v glikolno kislino, ko je omenila, da “lahko uniči živo tkivo.” Kaj kaj ?! Izkazalo se je'je pravica … glikolna kislina sproži celično smrt prek prekomerne obremenitve s kalcijem, kar je isti biokemični proces, vključen v stresne situacije, kot je hipoksija.

Kar se tiče “rasti kolagena”, to'je bil glavni razlog glikolne kisline tako priljubljen, ker je'kot enega izmed najboljših zdravil proti staranju. Ima sposobnost, da doseže dermis, kjer povečuje proizvodnjo kolagena. 

jaz'm ne ve več'Tako dobra stvar. Prekomerno oblikovanje kolagena je v resnici vnetni odziv in vzrok za brazgotinsko tkivo, fibrozo in gube. Resnično želimo, da so fleksibilne, elastične celice, ne utrjene količine kolagena. Študije so pokazale, da medtem ko AHA spodbujajo kolagenska vlakna in povečajo debelino kože, salicilna kislina zmanjša debelino kože. Mislim, da'je dejansko pozitivna, saj vemo, da normalizira keratinizacijo. Dr. Loren Pickart govori več o nastanku kolagena in brazgotin.

Najboljša zdravljenja s salicilno kislino

Ste pripravljeni na začetek zdravljenja kože z nežnim BHA? Tu so najboljše stave:

COSRX BHA Blackhead Power Liquid

Ne'Ni treba, da imajo črne glave za uporabo COSRX BHA Blackhead Power Liquid. Vsebuje 4-odstotni betain salicilat, ki je očitno enakovreden 2-odstotni salicilni kislini v vlažilni gelski bazi. Prav tako mi je všeč, da ima niacinamid, za dodatno razsvetlitev. lahko'Tega ne živim brez tega izdelka … Že zdaj imam mamo, ki jo uporabljam, kot sem želela videti, ali je delovala tudi na suhi, zreli koži. (Prav tako tudi ona jo ima rad.) Verjemite v hribu! 

Kje kupiti: Amazon.ca & # x2023; Amazon.com & # x2023; Ulta Beauty & # x2023; Soko Glam & # x2023; Cult Beauty

Sestavine: Salix Alba (Willow) lubje vode, butilen glikol, betilacin salicilat, nikacinamid, 1,2-heksandiol, arginin, pantenol, natrijev hidrolonat, ksantan gumi, etil heksandiol.

Paula'Izbira kože, ki izboljša 2% BHA tekočino

Paula'Izbira kože, ki dopolnjuje 2% BHA Liquid je druga, enako priljubljena terapija BHA. Ta vsebuje 2 odstotka salicilne kisline in ima čisto tekočo teksturo (nekateri ga opisujejo kot mastno, vendar nisem'ne najdete tega). Pravkar sem to testiral že nekaj tednov in ugotovil sem, da je to učinkovito kot COSRX, toda samo malo bolj sušenje. 

Kje kupiti: Nordstrom & # x2023; Amazon.com & # x2023; Birchbox & # x2023; Dermstore & # x2023; Paula'Izbira

Sestavine: voda (Aqua), metilpropanediol (hidratacija), butilen glikol (hidratacija), salicilna kislina (beta hidroksi kisline / piling), polisorbat 20 (stabilizator), ekstrakt listov Camellia Oleifera (zeleni čaj / umirjanje kože / antioksidant), natrijev hidroksid (pH balancer), Tetrasodium EDTA (stabilizator).

Paula's Izbira kože, ki dopolnjuje 2% BHA gel

Čeprav je tekočina njihov najboljši svetovni prodajalec, tam'tudi gel format: Paula's Izbira kože, ki dopolnjuje 2% BHA gel. Ta daje hidratacijo brez olja in je brez silikona. Če je vaša koža na običajni do mastni strani, je to odlična možnost za vas. 

Kje kupiti: Amazon.com & # x2023; Dermstore & # x2023; SkinCareRx & # x2023; Paula'Izbira

Sestavine: voda, Methylpropanediol, butilen glikol, (hidratacija), polisorbat 20 (tekstura povečujejo), salicilna kislina (beta hidroksi kisline / piling), Phytosphingosine (kože obnavlja), hidroksietilceluloza (tekstura povečujejo), Vitis vinifera ekstrakt semen ( ekstrakt grozdnih / antioksidant), Camellia sinensis cvet / lista / Stem Extract (zeleni čaj / antioksidant) Epilobium angustifolium cveta / lista / izvornih Extract (vrba zelišče /-kožo pomirja), Bisabolol (kožo pomirja), natrijev hidroksid (pH naravnavo ), Tetrasodium EDTA (stabilizator).

Redna salicilna kislina 2% raztopina

Redna salicilna kislina 2% rešitev je povsem nova alternativa Pauli's Choice BHA, s teksturo lahkega gela. To'je enaka moč, vendar se mi zdi malo močnejša. To'je tudi super-dostopen način za poskus salicilne kisline (upoštevajte, da ste'tudi dobili manjšo steklenico).

Kje kupiti: Sephora & # x2023; Beautylish & # x2023; ASOS & # x2023; Beauty Bay

Sestavine: Aqua (voda), vodna lista Hamamelis virginiana leaf, kokamidopropil dimetilamin, salicilna kislina, dimetilizosorbid, trisodijev etilendiamin disukcinat, citronska kislina, polisorbat 20, hidroksietilceluloza, trietanolamin, etoksidiglikol, kalijev sorbat, natrijev benzoat, 1,2-heksandiol, Glikol.

Sok od človeškega telesa

Če so zgornje možnosti preveč močne za vašo kožo, morate poskusiti sok čiščenja s sokovi. Z 0,75 odstotka salicilne kisline, to'ki je blažji od 2 odstotkov izdelkov, vendar še vedno dovolj močan, da vam daje odlične učinke pilinga, proti aknam in bleščanju. Ne'Od tega ne potrebujete pomanjkljivosti!

Kje kupiti: Sephora & # x2023; Amazon.com & # x2023; Neiman Marcus & # x2023; Ulta Beauty & # x2023; Bloomingdale's & # x2023; Antropologija & # x2023; Dermstore & # x2023; Bluemercury & # x2023; SkinStore & # x2023; SkinCareRx & # x2023; Lepota sokov

Aktivne sestavine: salicilna kislina 0,75%. Druge sestavine: Vitis Vinifera (organski beli grozdni sok / Jus De Raisin Blanc Bio) *, Pyrus Malus (organski jabolčni sok / Jus De Pomme Bio) *, Aloe Barbadensis (sok iz organskega aloja / Jus D'Aloès Bio) *, Citrus Medica Limonum (organski limonski sok / Jus De Citron Bio) *, glicerin +, sklerotijev gumi, algin, salix alba'Écorce De Saule), alantoin, decil Glucoside +, pantenol (vitamin B5 / Vitamin B5), magnezijev askorbil fosfat (vitamin C / Vitamin C), tokoferol (vitamin E / Vitamin E), žajbelj (žajbelj list olje / Huile de Feuilles De Sauge), ubikinon (CoQ10), Saccharum officinarum (Sugar Cane izvleček / Extrait De Canne À Sucre), Camellia sinensis (Organic White Tea Leaf Extract / Extrait Des Feuilles De Thé Blanc bio) *, Camellia Oleifera (Organic Green Tea Extract / Extrait De Feuilles De vert bio) *, Lavandula Angustifolia (Organic Lavender Izvleček / Extrait De Lavande bio) *, Chamomilla recutita (Organic kamilice / Extrait De Camomille bio) *, Melissa officinalis (melisa izvleček listov / Extrait De Feuilles De Mélisse ), Ekstrakt alg, natrijev benzoat, kalijev sorbat, citronska kislina, Lavandula Angustifolia (Lavender Oil / Huile De Lavande), Boswellia Serrata (Frankincense Oil / Huile D'Encens). * Certified Organic Ingredient / Ingredient Certified Bio + Plant derived / Origine Végétale

Odacité Mint + čistilo za čiščenje zelenega čaja

Odacité Mint + Zelena čajeva čistilna čistilna naprava je odlična, če ste'iščemo popolnoma naravne možnosti in / ali nekaj super-nežnega. Čeprav oni ne't razkriti odstotek, ima zunanji izvleček lubja v aloe vera bazi. Če želite kar najbolje izkoristiti, jo uporabite na golo kožo, pod vašim serumom ali vlažilcem, da zapečatite v aktivnem stanju. To'tudi super za nadzor olja skozi ves dan, ne da bi motili vaše ličila.

Kje kupiti: Nordstrom & # x2023; Amazon.com & # x2023; Trg Detox & # x2023; Well.ca & # x2023; Cult Beauty

Sestavine: Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice *, ekstrakt Mentha Piperita (poprove mete) *, zelenjavni glicerin, ekstrakt Salix Alba (Willow Bark) *, ekstrakt Camellia Sinensis (zeleni čaj) *. * Organski

Eminence Clear Booster-Serum vlažne kože

Vrhunska jasna koža Willow Bark Booster-Serum je še ena naravna možnost, z ekstraktom vrbe iz seruma. Čeprav je to'ki je usmerjena v “problematično kožo”, mislim, da bi bilo to nežno za vse tipe kože.

Kje kupiti: Amazon.com & # x2023; Dermstore & # x2023; SkinCareRx

Sestavine: Salix Alba (Willow Bark) Extract, Mentha piperita (poprova meta) čaj, Equisetum arvense (preslica) Extract, Vegetable Glycerin, Panthenol, navadni oreh (Walnut) Leaf Extract, ciklodekstrin, čajevec (Tea Tree) Oil, Xanthan Gum, Natrijev benzoat, kalijev sorbat, mlečno kislino, zelenjavni škampan, ubiquinon (koencim Q10), tokokeril acetat (vitamin E), askorbil palmitat (ester vitamina C), natrijev salicilat, olje Pimpinella anisum.

Kako uporabljati salicilno kislino 

Nazadnje, nekaj nasvetov, kako začeti s salicilno kislino!

Če ti'spet novim kislinam, lahko uvajate salicilne nekajkrat na teden in se od tam ustalite na bolj pogoste aplikacije. Ker sem bil že na dnevni mlečni kislini, sem začel takoj na dan in zdaj sem'm prenaša aplikacije dvakrat na dan brez težav. Ampak lahko ugotovite, da enkrat na dan ali vsak drugi dan deluje bolje za vas.

Korak 1: Umijte obraz kot običajno. Izogibajte se uporabi istih dodatkov kot salicilna kislina.

2. korak: Razširite tanko plast kisline čez obraz, da se izognete očesu. Druga možnost je, da jo lahko samo osredotočite na področja zastojev ali mrtve kože.

3. korak: Počakajte, da absorbira kisline pred nanosom hidratorjev, ličila ali sončnega zajema. Ne'Ne moraš to sprati. Če uporabljate druge zdravilne učinkovine, kot so vitamin C, niacinamid ali retinoidi, najprej uporabite salicilno kislino in počakajte tako dolgo, kot lahko, v najboljšem primeru, od 20 do 30 minut za kožo's pH, da se vrne v normalno stanje. 

Opomba: če je vaša koža zelo občutljiva ali če ste zaskrbljeni zaradi pigmentacije po vnetju, razmislite o tem, da boste prvič izvedli test patch in kratkotrajni kontakt. (Medtem ko Dr. Sejal Shah pravi, da je salicilna kislina varna za uporabo pri vseh barvah kože, obstaja nevarnost, da se po tem, ko daste potencialno dražilne izdelke srednjim in temnim tonom kože, tvegate.) Pri kratkotrajnem zdravljenju si ga operite po nekaj minutah, postopoma povečevati čas, ko je ostalo, tako da vaša koža lahko vzpostavi toleranco.

Zaključek

Zdaj veste, zakaj jaz've preklopil zvestobo z Lotion P50 na COSRX BHA. 

Verjemite mi, nikoli nisem mislil, da se bo to zgodilo, ker sem'že več let uporabljam (in pajham) P50. Heck, nisem'ne želim ga celo ustaviti, da bi testiral COSRX, kar sem'kupil na muhe z nizkimi pričakovanji … ampak jaz'm SO GLAD sem naredil!

Zame so dnevne BHA zdravljenje izničile nadležne, dolgotrajne prezasedenosti pod kožo (vrste, ki jo lahko'ne vidijo, ampak se lahko počutijo). Moje pore se zdijo čistejše, moja koža je gladka in proizvaja manj olja, temne oznake pa se zbledijo hitreje. Očitno je to'čudovito pri preprečevanju spotov, in tisti, ki se pojavijo, so manj vnetljivi in ​​hitro izginejo.

Edina slaba stran je bila manjša luskastost (niti suha), ampak to's nadaljnjo uporabo. Tudi nočno krpo čistim in uporabim veliko skvalanskega olja, da ga hranim v zalivu.

Ni treba posebej poudarjati, mislim, da je salicilna kislina vredna vaše pozornosti!

Si poskusil salicilno kislino??
Kakšne spremembe ste opazili na koži??
Našli so vse druge odlične izdelke BHA?