Vidya Balan Grožio patarimai ir fitneso paslaptys Stiliai gyvenime

Vidja Balan yra viena iš pirmaujančių aktorių Bolivudo srityje ir neseniai gavo nemažai apdovanojimų, įskaitant Nacionalinės apdovanojimą ir Filmfare apdovanojimą. Ji yra pavydėta už savo universalius veikimo įgūdžius ir apie tai, kaip ji pati atlieka įvairius jai siūlomus vaidmenis. Prieš prisijungdamas prie kino industrijos, ji dirbo reklamuose, kasdieniuose muiluose ir muzikiniuose vaizdo įrašuose. Ji yra sunkesnėje pusėje, tačiau ji sugeba išlaikyti savo išvaizdą fantazišką Indijos drabužyje ir yra labai gracinga.

Vidya Balan Grožio patarimai ir fitneso paslaptys

1. Odos priežiūra:

Pirmas dalykas, kurį Vidya Balan daro, kad išlaikytų odos aliejų nemokamai, yra tai išvalyti. Ji naudoja MAC makiažo servetėles ir lėtai pašalina makiažą nuo veido. Dabar makiažo servetėlės ​​dabar yra tendencijos, todėl jie lengvai perkeliami, todėl moterys džiaugiasi. Jų sudėtyje yra drėkiklio ir alavijo, ir parduodami skirtingose ​​kvepaluose, kurie valo ir atjaunina veidą. Ji naudoja “Neutrogena” produktus veido ir kūdikių vaistažolių veido ir kūno plovimui rože ir citrinose. Po vonios ji paprastai mėgsta drėkinti odą ir užblokuoti drėgmę. Už tai ji naudojasi “Neutrogena” be riebalų drėkiklio.

2. Akys:

Vidya Balan turi labai patrauklias ir išraiškingas akis. Visi jos veikimo įgūdžiai yra suteikiami auditorijai per jaukias akis, kurios vaizduoja geriausias emocijas, kurių jiems reikia. Ji mėgsta atkreipti dėmesį, apsirengdama akimis pakeliui importuojant kajal. Laimei, ši prekė neseniai pristatyta Delyje. Tikriausiai negalėsite įsigyti to paties prekės ženklo, bet galėsite pasirinkti pakaitalą šalyje. Galėtumėte tai padaryti su žolelių kajal, nes jie yra gana ramūs ir yra naudingi sveikatai. Kajalai, kurių sudėtyje yra migdolų aliejaus, yra sveiki ir skatina blakstienų augimą.

Žiūrėti daugiau: “Sridevi” grožio režimas

3. Plaukų priežiūra:

Vidya Balan turi ilgus ir blizgus juodus plaukus. Ji nuolat valdo masažus aliejuje ne tik, kad jos plaukai būtų sveiki ir drėkinami, bet ir atrodytų blizgūs. Po aliejaus yra šampūnas ir geras kondicionierius, kad jos plaukai būtų lygūs. Ji gydo nuo pleiskanų ir bando išlaikyti jos banguotus plaukus hidratuotu.

Žiūrėti daugiau: Sushmitos seno grožio paslaptys

4. Dietos paslaptys:

Vidjos Balano dietologas pataria valgyti kas dvi valandas. Ji mano, kad valgymas mažose porcijose ir reguliariai yra sveikesnis nei valgyti daug kartų. Tai padidina medžiagų apykaitą ir degina kalorijas. Lėtai ši dieta tinka jai ir ji jausis pakankamai energinga, kad galėtų eiti Juhu paplūdimyje po vidurnakčio.

Ši dietos plano versija Vidya Balan visiškai tapo vegetarais, nes ji žinojo, kad veggies padeda kontroliuoti svorį. Dabar ji sunaudoja kiaušinių baltymus dabar, bet jai truputį nepatogu, nes ji nekenčia maišyti maisto produktų. Dėl pietų ji nori chapatti, daal ir sabzi kartais ji galėjo padaryti su šiek tiek ryžių, o ne chapatti.

Vidėja vengia miltų, bet ji myli šokoladą ir ji jų neatsisako. Ji turi saldus dantis, tačiau ji pakeičia saldainius sausais vaisiais. Ji gėrė daug vandens ir mėgaujasi šiltais masala arbatos puodeliais.

Žiūrėti daugiau: Dia Mirza Grožio Patarimai

5. Fitneso paslaptys:

Vidya Balan nusprendė sumažinti svorį po “The Dirty Picture” išleidimo. Ji laiko treniruotę 5-6 kartus per savaitę ir siekia išlaikyti savo kreivų kūną net ir praradus riebalų kiekį. Vidja asmeninis treneris Vilayat Hussein išmokė jai ypatingą pratybų, pavadintą “ginekologija”. Jie apima ritminius judesius, tokius kaip lenkimas, tempimas, spardymas, šokinėjimas ir sukimas. Ji taip pat atlieka kardio pratimus ir pritraukia lengvą svorį namuose.

6. Vidjos patarimai:

Vidja pataria, kad niekada neturėtų pakenkti firminėms ir kokybiškoms kosmetikos priemonėms su pigiais. Jie gali nuolat pakenkti odai.

Vaizdai Šaltinis: 1, 2, 3, 4, 5 ir 6.